南京肤康皮肤病研究所

荨麻疹，作为一种常见的皮肤病，以其突发性的风团、红斑及伴随的剧烈瘙痒为主要特征，给患者的生活带来了诸多困扰。值得注意的是，许多荨麻疹患者发现，他们的症状往往在晚上更为严重或频繁发作，那么，荨麻疹为何偏爱夜晚呢？南京皮肤病研究所将为您深度介绍。

一、夜间人体生理变化

激素水平波动：晚上，人体内的激素水平会发生变化，特别是肾上腺皮质激素的分泌减少。肾上腺皮质激素具有抗过敏作用，当其分泌减少时，人体对过敏原的反应可能更为敏感，从而增加了荨麻疹发作的风险。

神经系统调节：晚上，人体的神经系统也会发生变化，交感神经系统活动下降，副交感神经系统活动增强。这些变化可能影响免疫反应和组织炎症反应，进而与荨麻疹的发作有关。

二、环境因素

过敏原暴露：晚上，人们通常在室内活动，接触过敏原的机会增多。例如，卧室中的尘螨、宠物毛发、花粉等过敏原可能引发荨麻疹。此外，床上用品如枕头、被子等也可能含有过敏原，导致荨麻疹发作。

气温变化：晚上气温相对较低，皮肤受到冷空气的刺激后，可能导致血管扩张和组胺释放，从而诱发或加重荨麻疹。

三、生活习惯与情绪因素

饮食因素：晚上摄入某些食物，如辛辣、海鲜等刺激性食物，可能引发过敏反应，导致荨麻疹发作。

不注意卫生：床单、被罩等床上用品未及时清洗，可能滋生细菌、尘螨等过敏原，接触后引发荨麻疹。

生活压力大：长时间处于紧张和负面的情绪状态，生活压力大，容易引起荨麻疹。晚上是人们放松的时刻，但同时也是情绪释放的时机，情绪波动可能加重荨麻疹的症状。

睡眠姿势：某些睡眠姿势可能导致皮肤受到压迫，使血管扩张和组胺释放，进而引发荨麻疹。

四、个体差异

每个人的体质和免疫系统状态不同，对过敏原的反应也有所差异。因此，荨麻疹晚上发作的原因可能因人而异。部分患者可能由于个人体质或遗传因素，在晚上更容易出现荨麻疹症状。

五、南京皮肤病研究所的治疗建议

针对荨麻疹晚上发作的情况，南京皮肤病研究所建议患者采取以下措施：

保持室内清洁：定期清洁卧室，更换床上用品，减少过敏原的暴露。

调整饮食：避免摄入刺激性食物，保持饮食清淡。

保持情绪稳定：学会放松自己，避免过度紧张和焦虑。

药物治疗：在医生指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗。

生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。

荨麻疹晚上发作的原因复杂多样，涉及人体生理变化、环境因素、生活习惯与情绪因素以及个体差异等多个方面。南京皮肤病研究所提醒患者，如有荨麻疹症状，应及时就医咨询，以便得到专业的诊断和治疗，通过、全面的治疗方法，我们可以有效控制荨麻疹的症状，提高患者的生活质量。