成都中研皮肤研究院

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成都中研皮肤研究院是一家卫生部市批的正规皮肤医院，省市医保定点单位、四川省第二中医医院、四川省中医药科学院中医研究所医联体医院，以中西医结合治疗为特色，专业、专研的皮肤病医院。成都中研皮肤研究院始终专注于皮肤疾病诊疗，以其专业的皮肤科专家团队、中西结合诊疗特色以及一人一方、个性化诊疗的服务模式，赢得了众多患者的认可与好评。

冬季手脚皲裂是一种常见的皮肤问题，主要是由于皮肤干燥、角质层增厚以及缺乏皮脂保护所导致的。以下是一些预防和治疗冬季手脚皲裂的方法：

预防措施

1.保持皮肤清洁和干燥：在冬季，保持手脚皮肤的清洁和干燥非常重要。避免长时间浸泡在水中，尤其是热水，因为这会剥夺皮肤的天然油脂。

2.使用油脂保护：在外出时，尤其是在寒冷和干燥的天气中，使用含有油脂的护肤品来保护皮肤，如凡士林、甘油等。

3.避免接触刺激性物质：避免直接接触可能刺激皮肤的物质，如清洁剂、化学制剂等。如果必须接触，可以佩戴手套。

4.注意保暖：在寒冷的天气中，保持手脚的温暖，可以通过穿戴手套、厚袜子等方式来实现。

5.饮食调整：增加富含维生素A、E和Omega-3脂肪酸的食物摄入，这些营养素有助于保持皮肤的健康和弹性。

1.外用药物：可以使用1%尿囊素乳膏、愈裂贴膏、甘油搽剂、15%尿素软膏等外用药物来治疗皲裂。如果皲裂严重到出血、灼痛的程度，可以先用热水将患处泡软，然后用刀片将角质过厚处削薄，再外用药物。

2.中医治疗：一些中医方法也可以用于治疗手足皲裂，如使用黄柏、乳香、无药、冰片等药材制成的糊剂外敷，或者使用白芨、紫草等药材制成的糊剂外敷。

3.避免自行用药：如果皲裂程度较深，建议到医院就诊，不要盲目自行用药。