南昌二七医院精神心理科

南昌成人精神康复医院_南昌二七医院抑郁科专家介绍，随着现代医学的普及，人们越来越重视自身的身心健康，但是随着生活压力的越来越大，越来越多的人发现自己抑郁了，那么大家都是如何发现自己抑郁了呢?抑郁症这类疾病会影响人情绪意识，产生消极厌世的想法，感受不到生活中的快乐。如果你有发现您或您身边的人有以下情况，就要引起重视了，严重的要及时到正规医院就医：

在「大家都是怎么发现自己抑郁了」的话题下，网友是这样形容的：

“常常从楼上望着楼下热闹的场景，想着自己要是从这里跳下去的话，会怎么样?”

“不知道自己为什么突然笑，也不知道自己为什么突然哭。”

“我有很长一段时间觉得身体里有两个自己，一个主导自己的生活，一个看着自己生活。”

“现在活着的更像具尸体，没有任何感情，在乎的就是父母了，没有爱吃的东西，没有爱做的事，每天只是为了活着而活着......”

抑郁早起是从情绪开始的

从以上这些抑郁症患者的角度，不难看出，抑郁是从情绪开始的，然后逐渐蔓延至思维与行为。

有抑郁症表现切不可置之不理

在这期间，如果置之不理的话，会直接影响到抑郁症患者的身心健康，甚至产生自伤自杀的危险想法。

早发现早干预早治疗

尤其是青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群这些抑郁症防治重点人群，面对抑郁症，就要早觉察、早干预。

南昌成人精神康复医院_综上所述，如果你也存在抑郁焦虑、兴趣减退、压力过大等难以解决的心理困扰，都不必一个人苦苦支撑。勇敢地寻求心理咨询的帮助吧，打开内心的黑匣子，用专业的力量驱散内心阴影。南昌二七医院作为以精神心理疾病诊疗为主的现代化精神心理科医院，专业治疗精神疾病、失眠、抑郁、躁狂、焦虑、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病，医院追求患者至上的服务理念，从诊疗到康复出院，都以病人早日康复为目的。