重庆红楼医院

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重庆红楼医院骨科提醒：创伤引起的滑囊炎发病迅速，全身疾病引起者通常为逐渐发病。跟腱没有真正意义上的腱鞘，而是由腱周组织（脂肪性间隙组织以分膈肌腱和腱鞘）包绕，跟腱前囊炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致。

跟腱前囊炎治疗方法

1.对症治疗

热敷和休息可以减轻疼痛，若患者疼痛较严重，可以滑囊内注射可溶性皮质类固醇与麻醉剂，必须小心避免药物直接注入跟腱。

2.对因治疗

需仔细检查和鉴别引起本病的原因，如是由于跟腱劳损情况所引起，则要注意避免，同时增加休息时间，如是由于类风湿性关节炎所引起，则应该积极进行治疗。

（1）运动员应停止跑步，垫高鞋跟减少跟腱张力，只要不引起疼痛即应加强腘绳肌弹性练习，穿软底鞋以保证第1跖趾关节的屈曲。但鞋跟要坚硬，若跟腱无疼痛，可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力。跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步。

（2）物理治疗是关键。关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。

（3）可以通过局部药物注射治疗，如曲安奈德注射液等。

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