心自由教育指导效果！初中生怎样戒掉游戏瘾？他儿子在初中一年级的成绩下降了。他以前努力工作后仍然没有提高。他失去了信心，导致他不学习。现在他整天玩游戏，说他不听。初中生如何戒掉游戏成瘾？请帮忙！二年级，男生。

到处都有网络，游戏玩法不断翻新有趣的游戏，可以说是趋势，不是普通人能控制的，这些都是限制儿童游戏的困难。无论是成年人还是儿童，到处都是鞠躬，许多成年人都有责任感，知道该做什么，许多孩子只玩，他们的自我意识薄弱，不能很好地控制自己，想让孩子放弃游戏父母该怎么办？

初中生如何戒掉游戏瘾？

1.规定玩游戏的时间

帮助孩子摆脱游戏成瘾有效的方法是改变孩子玩手机的习惯，换句话说，严格规定孩子玩手机，如一天只能玩半小时，周末可以玩一小时，玩游戏不能超过规定的时间，通过这个规则帮助孩子摆脱每天玩手机的习惯。

2.带孩子出去看看。

引导孩子多参加户外活动，如打球、跑步、爬山、旅游等。，也可以拓展孩子的兴趣爱好，让孩子多接触外界，多和同学朋友社交，放松心情，养成良好的生活习惯。

3.营造温馨的家庭氛围

在生活中多理解和支持孩子，为孩子创造一个温暖和谐的家庭环境，孩子渗透到爱的环境中，内心充实和，有利于戒掉游戏。

4.走进孩子的心里

参加孩子的游戏，放松的时候可以一起玩，进入孩子的内心，和孩子有共同的话题，这样才能对游戏有发言权，容易和孩子沟通，建立玩游戏的规则。

5.转移注意力

适度转移孩子的注意力，发现孩子的兴趣点，并尽努力培养。让孩子们发现还有比游戏有趣、有意义的事情等着他去做，比如：报名参加手工课、舞蹈课、音乐课、武术课等，总有一个孩子感兴趣，找到孩子感兴趣的东西来孩子，转移孩子的注意力。