北京德胜门中医院精神科

北京戒瘾科医院_本月要闻！北京哪家医院看戒瘾科比较好？关键是医院的医德好不好。治病的医生不仅要精通医学，还要有良好的医德。他能热情对待每一位病人，对病人负责、耐心、细心。无论病人是谁，医生都会跟踪病人的随访，而不是离开医院。医生应定期询问病人的康复情况，为病人的随访提供生活帮助，并提出相关建议，受到病人的高度评价。北京德胜门中医院精神心理科就是这样一家值得患者选择的医院。

du博成瘾是一种心理疾病，严重者还会出现“病理性du博”，简单来说就是一种不能停止du博的病态表现。

只要你一开始就沉迷于du博，你很快就会感到兴奋和兴奋。如果你停止du博，你会感到不安、紧张和焦虑、困倦和疲劳、失眠和食欲不振。

哈佛医学院开发了一个简短的生物社会du博筛查。(BBGS)，这是一个简单的筛选工具，有三个问题，可以帮助判断一个人是否需要评估或治疗du博客行为。读者可以自我检查。这三个问题是：

在过去的12个月里，当你试图/暂时停止du博时，你会感到焦虑、易怒和不安吗？

在过去的12个月里，你有没有向家人或朋友隐瞒过你的du博金额？

在过去的12个月里，你是否不得不向家人、朋友或福利机构寻求帮助来支付生活费？

#01

如何成瘾

我们每个人都有输赢的欲望和占有的欲望。没什么不好。输赢的欲望可以激励人们进步——当他们输掉与他人的比赛时，他们想赢回下一轮。他们赢了，想追求胜利，满足自己的占有欲。这种心理在职业生涯中的应用会促进人们的进步。

但是，一切都有两面性，如果被别人诱导去du博，就会越陷越深，直到沉迷其中，无法自拔。

假设从心理学的角度来看，人之所以上瘾，与人脑中多巴胺的分泌有关。

生活趋利避害，喜欢快乐、简单、毫不费力的东西。多巴胺是人脑中的一种神经递质，负责快感。它不促进喜欢，而是想要。然而，长期摄入大量高多巴胺会导致多巴胺不足。

“耐受性是成瘾的一个重要因素，”斯坦福大学精神病学与成瘾医学教授安娜·雷克解释说。长期摄入大量高多巴胺，导致多巴胺不足。

换句话说，在反复接受快乐刺激后，需要更多的刺激才能达到同样的效果，或者同样剂量的刺激带来的快感减少。;

因此，在多巴胺的领导下，人们有两种心理机制：当预期好事发生时，大脑已经开始分泌多巴胺，而不是在好事发生之前真正分泌多巴胺。其次，在du博客活动中，“几乎赢”也会导致多巴胺分泌，这只比“真正赢”差一点。

一般来说，有些人沉迷于du博客的原因不是因为他们预测自己能赢多少钱，而是因为你不能预测自己能提前赢多少钱的不确定性带来的期望和刺激！

在你博客之前，你已经开始在脑海中分泌多巴胺，想象你赢钱的场景和快乐，好像你真的赢了！如果你不成功，你会再次du，直到你赢了！然而，旁观者会知道，胜利只是水中的花，镜子里的月亮。

Du博，就像可卡因、海洛因、尼古丁、酒精等成瘾物质一样，由多巴胺提供动力，激活大脑奖励系统，使人上瘾。

#02

什么样的人会染上du瘾？

大多数喜欢du博的人都想通过du博获得刺激和快乐，因为他们在现实生活中找不到快乐和成就感。

一位医生曾专门调查过du徒，调查显示，在以下三种情况下，他会选择du博：

1、假如他觉得自己没有得到他应得的。

2、假如他感到自信和放松。

3、假如他觉得别人不喜欢他，或者受到批评。

研究表明，du成瘾和创伤之间有复杂的反应，在家庭中经常流行和遗传。

压力和创伤很容易促使人们开始Du博客或重新Du博客，并将Du博客视为情绪安慰剂——因此，Du成瘾患者患情绪疾病的概率非常高，尤其是物质使用障碍。(Petry，2005)。

抑郁、焦虑和人格障碍的发生率也要高得多。早期的负面童年经历，包括虐待和创伤，也与DU成瘾的发展有关（2010年）。

例如，有这样一个人认为别人看不起他是因为他没有钱。因此，他感到自卑和沮丧。因此，他会认为，只要他有钱，他就会赢得别人的尊重和尊重。然后，在他心中，有一个需要，那就是需要家人或他人的认可。

然而，普通农民工很难满足这种富裕的条件。如果他继续这样下去，他将永远不会满足他的迫切需要。du博编织的一夜暴富的谎言让无数人沉迷其中，至少给了他赢的希望。在这种欲望的驱使下，他冒险走上了一条永远无法挽回的道路。

#03

如何戒掉du瘾？

一旦人们沉迷于du博，就很难戒掉，所以他们需要多方干预，更需要自己的意志力和家人的支持。

常用的戒du方法有：

1、药物治疗：药物治疗的目的是调节体内的化学物质，实现平衡。du在du博客中分泌更多的多巴胺。当他们没有du博客时，他们体内的多巴胺会下降或更低。特别是当人们负债累累，无法控制自己时，人们会对自己感到绝望。人们的情绪会非常不稳定。药物可以平衡体内的物质。

2、心理干预：有效治疗认知行为，戒除du成瘾。主要是训练患者改变不良习惯性思维。例如，du成瘾的du通常很幸运输了很多次：下次他会赢。但那一天永远不会到来。因此，我们需要帮助du调整情绪和心理。

3、家庭治疗:家庭成员的共同参与对治疗有很好的效果。家庭成员是我们相处时间长、可靠的人。与其他普通人相比，家庭成员可以给du徒更多的支持和力量，帮助他们尽快摆脱du瘾。

北京戒瘾科医院_本月要闻！北京哪家医院看戒瘾科比较好？医院的治果好不好，首先要看的是医院医生的治疗技术，能否准确发现患者生病后遇到的问题。患者还希望看到他们的医生有丰富的经验和许多成功的案例。面对这样的主治医生，病人将得到缓解以接受治疗。同时，北京德胜门中医院精神心理科将认真对待每一位来医院的患者，认真深入讨论患者提出的每一个问题，确保患者健康，争取完美。