北京德胜门中医院精神科

北京还有哪些戒网瘾学校——北京德胜门戒网瘾医院不正规？北京德胜门中医院精神心理学戒网瘾科受到网瘾患者的高度关注，一直专注于各种网瘾的诊断、治疗和研究。医院网瘾科认真、专注、耐心地治疗网瘾，确保每个患者都能得到良好的治疗。在网瘾的治疗中，医生可以根据患者的病因进行分析，深入解决网瘾问题。

相关调查显示，中国13～17岁的青少年沉迷于互联网。受各种因素的影响，青少年很容易被丰富多彩的网络所吸引。如果他们沉迷于虚拟，会对身心造成严重伤害。可能会引起视力下降、生物钟紊乱、免疫力下降、神经性头痛等一系列健康问题。

问

什么是网络沉迷？

网络沉迷是指网民长期沉浸在网络空间中，强烈依赖互联网，达到痴迷程度，难以摆脱自己的行为和心理状态。网络沉迷是一种过度痴迷于互联网的成瘾行为，也被称为网络成瘾行为综合征。

答

问

未成年人网络沉迷的原因是什么？

未成年人沉迷于互联网的原因有很多，主要包括：未成年人自我控制不够强；未成年人缺乏有趣的课外活动时间；随着互联网的发展，互联网对未成年人越来越有吸引力；未成年人缺乏与父母的沟通等。

答

防止网络沉迷，努力成为文明小网民

01

健康上网

遵守法律法规，增强自我保护意识，诚实友好，尊重他人，尊重事实。互联网不仅是一种娱乐功能，也是一个获取知识的花园，合理利用互联网资源。

02

文明上网

正确处理网络与学习的关系，不要相信谣言，不要传播谣言，不要编辑和发送未经证实的信息。

03

绿色上网

了解网络通道，不要进入垃圾网站，不要沉迷于网络游戏，不要加入陌生的聊天群。

父母能做些什么来防止孩子的网络上瘾？

1

树立榜样，营造良好的家庭环境。

言行不如以身作则。父母和其他家庭在与孩子相处时，应该放下电子产品，多陪陪孩子，与孩子讨论、学习知识或玩其他游戏。

2

多陪伴，多监督，多关心孩子的身心健康。

人在心里，多了解孩子的心，把心放在孩子身上，了解孩子的想法和需求，而不是边玩电子产品边和孩子说话，孩子会觉得自己不被重视。

3

善于沟通和引导，培养孩子正确的观念。

引导儿童建立其他爱好，不要使用电子产品来加强儿童的内心，培养儿童对网络的自我控制能力，引导儿童对自然、艺术、音乐等爱好，引导儿童建立正确的思想观念。

4

规则明是非，锻炼孩子的自制力。

适当引导儿童使用互联网约会、学习知识、娱乐等。通过互联网，而不是盲目禁止，事情就会逆转。否则，一旦孩子离开父母，他们就会像一匹失控的野马一样沉迷于互联网。我们应该和我们的孩子达成三个规则，建立规则，知道什么时候该做什么。

此外，父母还应鼓励孩子建立良好的人际关系。通过现实生活中正常的人际交往，让孩子多与同学朋友交流，获得积极的心理支持。

北京还有哪些戒网瘾学校——北京德胜门戒网瘾医院不正规？北京德胜门中医院精神心理科作为一家专业治疗网瘾的医院，汇聚了众多专业的戒瘾专家，具有丰富的临床诊疗经验。经过长期的临床推广和应用，各种网瘾的临床显著，得到了广大患者的认可和信任。