南昌妇产医院

去除妇科炎症的瑜伽怎么做？

经常会有人因为脸上长满祛斑，而去美容院或者化妆品店去咨询购买一些效果比较好的面膜或者面霜。但是往往涂抹完这些都是之后，并没有特别大的成效。脸部祛班如果比较严重的话，那么就会显得黯淡没有光泽，而且可能这样情况的人的皮肤问题是由内分泌紊乱与妇科炎症引起的。那么如果遇到这样的情况，我们应该怎么做呢，下面就为大家讲解一种全新的可以祛斑的新方式。即可以祛斑的瑜伽体式。

：治疗妇科、消炎症

这个可以祛斑的瑜伽体式非常简单，就是需要我们坐在一个屁股下用一个折成两个手掌厚的毯子上，然后需要我们双腿稍稍弯曲，脚心需要相对。之后双手再抓住我们自己的脚尖，膝盖稍稍向两侧打开，但是尽量往地上贴，这个就是我们所说的“蝴蝶式”的瑜伽体式了。很多人会觉得这个会不是特别靠谱，但是我们需要的就是长期的练习。只有我们可以好好的坚持每天锻炼三小时到四小时左右，我们一定会成功的。但是大家一定要记住的是这个瑜伽体式的运动量不是特别大，但是它恰到好处地运动到了我们难锻炼到的部位髋部。因为现在很多人大部分时间都是坐着的，气血中的杂质慢慢地沉积到骨盆里。时间一长就使得经脉不通了，气血也往往很难运行，从而就会滋生出细菌，这些细菌就会在脸上表现出来就是斑点，疙瘩等。

第二：打扫体内卫生死角

“蝴蝶式”瑜伽体式通过双腿的运动可以帮助我们打通腿上的经络，使气血扫除干净身体上的卫生死角。这个不仅可以消灭炎症，还能增加骨盆和腹腔的供血量，使内脏得到血的供养而焕发活力。同时长期练习这个体式还可以调节泌尿功能、缓解坐骨神经痛，很适合经常坐办公室的朋友。同时这个瑜伽体式可以对男人的前列腺有非常大保养效果。而且如果孕妇经常做这个瑜伽体式的话，分娩的时候会更顺利的。

因此，这个可以祛斑的瑜伽体式不仅靠谱，而且可以使大家真真正正的去处掉身体中的各种毒素。只要我们自己体内清洁了才能让我们面容变好。让我们一起来做这个“蝴蝶式”瑜伽体式吧!

太爱吃甜食会得妇科彦增么

女性总是比较喜欢吃一些糖果，甜点，冰激凌之类的食物，这类的食物都是比较美味的，而且一些小孩子还有一些女性都会很喜欢吃这类的东西，但是要是甜食吃的太多的话，还会有一些不好的影响，首先会容易造成肥胖，那么，太爱吃甜食是不是会招惹妇科炎症。

1，许多容易患上妇科病的女性，都会出现血糖或尿糖明显高于正常水平，主要就是由于甜食造成的，要是经常吃甜食的话，有90%的患者会出现妇科疾病，主要就是由于甜食会影响身体的血糖以及尿糖，因为甜食的影响，还会容易造成阴道的免疫力下降，这个时候还会造成念珠菌性阴道炎的感染率或复发率明显的增加，这说明糖分摄入量与念珠菌感染的关系是非常密切的，很容易会因为甜食造成这种阴道炎的出现，所以女性一定要控制自己的饮食，尽量避免长期大量的食用甜食比较好一些。

2，虽然说念珠菌性阴道炎和吃太多的甜食会有一些关系，但是也并不是绝对的，有一些其他的因素也会容易造成这种阴道炎的出现，比如：妊娠、避孕药、穿紧身化纤内衣、不讲究个人卫生等等，这些原因都要积极地的避免，才能保证自己的身体健康，要想防治阴道炎，首先要增强身体免疫能力，一定要养成良好的生活习惯，而且还需要适当的参与一些锻炼，保证饮食均衡有营养一些，对自己的身体健康也会有很好的帮助，还需要穿透气性好棉质的内裤，这样才能避免阴道炎的出现，而且女性不能大量服用抗生素。

后，怀疑出现了妇科炎症的患者，首先要做的就是及时到医院进行检查，确诊自己的病情之后在医生指导下应用一些药物进行治疗，而且要坚持治疗，一般阴道炎会存在反复发作的弊端，要是不及时的治疗，很容易造成反复发作，给女性带来很多的痛苦表现。

白带增多是不是妇科炎症

再次出现白带异常不断增多，并且再次出现了泛黄，下腹坠胀，疼痛等不适的症状，大多数与妇科炎症是有关系的，一般妇科炎症的表现出主要是表现出为下腹部疼痛，也会再次出现白带的异常，因此这个期间就需要有融合做B超仔细检查，首先剔除有子宫卵巢器质性的炎症，比如说子宫肌瘤或者卵巢囊肿的情况，同时融合阴道检查以及白带常规仔细检查，来有利于明确确诊，可以在医生的指导下对症救治。需求注意应该注意私处卫生，不要同房，不吃辛辣刺激食物。