眉山妇科医院

人流后的饮食应该注重调整

做完人流手术后的饮食应该怎样调整呢?大家可能都知道做完人流手术后，是需要合理的饮食滋补，但是一般的女性朋友并不了解，应该用什么饮食来进行滋补，那么下面就请专家来给各位女性朋友详细介绍人流手术的饮食注意事项。

人流手术的饮食注意事项：

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

通过以上专家详细介绍的人流后的饮食应该注重调整的常识情况，相信各位女性朋友对于人流手术的饮食注意事项也都有了详细的了解，同时也希望以上专家介绍的饮食常识能给各位朋友带来帮助。

人流后一个月同房会痛

女性在同房的时候如果没有做好避孕措施的话，是很容易导致女性怀孕的，有些女性怀孕后不打算将孩子生下来的话，就只能通过手术将孩子从子宫中流掉，虽然怀孕后不想要的话可以通过手术将孩子流掉，但是做人流的话会对女性的身体健康造成一定的影响，所以平时的时候是做好避免措施，只有这样才能够避免怀孕，如果不小心怀孕想要做人流的话，在做完人流后一定要注意休息，休息不好很容易引起一些妇科疾病。

​女性刚做完人流是不可以同房的，一定要等到一个月之后才可以同房，做完人流后的一个月同房会痛的话，很有可能是人流后身体没有恢复好而造成的，女性做完人流后如果不注意卫生的话，是很容易出现一些妇科疾病，患了某种妇科疾病的时候同房的时候也会有疼痛的感觉，做完人流后出现了以上情况的时候，应该尽快的去医院做检查跟治疗，只要及时的治疗很快就会恢复健康，以后同房的时候不会有任何的影响。

虽然人流是一种很常见的小手术，但是在手术的过程中很容易对子宫造成一定的损伤，所以在做完手术后一定要多吃一些对子宫有好处的食物，同时也要注意自己的卫生干净，虽然人流手术是一种很常见的小手术，但是手术后如果不注意卫生的话，是很容易滋生细菌而出现一些妇科疾病，并且在做完人流后也要好好的休息，不要做一些剧烈的运动，人流手术后做剧烈的运动对子宫的恢复会造成严重的影响。

女性做完人流手术后一定要好好的休息，应该多吃一些比较有营养的食物，人流后一定要多注意休息，不能吃生冷的食物跟碰冷水，人流后身体的毛孔是打开的，如果碰冷水的话很容易引起产后风湿，人流后一定要等三十天以后才可以同房，如果过早同房的话很容易对子宫的恢复造成一定的影响。

人流后可以吃妇女养血丸吗

人工流产之后需要休息2~3周才能恢复正常的生活，一般情况下，需要补充一些补气益血生血的食物，或者保健品，比如红豆大枣阿胶，所以补充，妇女安血丸也是可以的。注意刚做完手术的时候避免着凉，保持情绪稳定，不要过度劳累，避免一些冷硬辛辣刺激性食物不能饮酒，而且在月经未恢复之前不要同房