海口妇科医院

人流20天来月经正常吗

人流是很多女性朋友不可避免的事情，人流对于人身体会有一定的伤害，人流后要好好调理自己的身体，也要知道一些常规的知识，人流20天来月经正常吗?人流后要注意什么?等等的问题，下文是一些关于人流方面的知识，可以一起来了解下。

人工流产对女性人生殖系统会有很大的损伤。会出现腹痛的症状，阴道会排出红色或是淡红色的分泌物，大多数女性术后一个月左右后会来月经，有很多女性朋友也会出现月经失调的现象。由于个人的体质不同，来月经的时间也同，人流20天来月经正常吗?这种情况考虑属正常现象。

人流后要注意什么：

1、人流后要注意保持外阴清洁，人流术后一月内严禁房事。人流手术后，子宫内膜的修复也要有一个过程，这段时间要特别注意保持外阴部的清洁卫生，使用的卫生巾用品和穿的内裤要勤洗勤换。手术后半月内不要坐浴，可以选择淋浴。

2、人流后要记得观察出血的情况。人流手术后，阴道流血超过一周以上，还伴有下腹疼痛、发热、白带浑浊有异味等异常情况，要及时到医院就查复诊。

3、人流后要注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2到3天，以后可下床适当的活动。人流手术后半月内不要从事重体力劳动，不可剧烈运动，也不要下冷水劳动，避免受寒。

4、人流后要注意增加营养，要经营搭配，可以多吃些蛋类、豆类、制品鱼类、肉类等蛋白质丰富的食物，还要吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，水果，来促进子宫内膜的修复。

人流对于很多女性朋友来说是不可避免的事情，如果怀孕后必须要做人流，要好好休息，调理好自己的身体，可以在怀一个健康的好宝贝，人流20天来月经正常吗?人流后要注意什么?看到上文的介绍，对于这些问题也很好的了解了吧，也都轻松怀孕要注意的事项了吧。

人工流产后吃什么水果比较好

人流后的女性身体很虚弱，所以要注意身体的调理，要是调理不好可能会影响以后的生育，很多女性就是这样患上不孕症的。饮食调理对身体的恢复有很大帮助，要选择有营养的食物食用，水果营养丰富，是女性很喜欢的食品，但不是每一种水果都适合流产女性食用的，下面看看人流后吃什么水果比较好。

1、香蕉：香蕉是很美味的水果，吃起了香甜软糯，而且有很高的营养价值，它含有丰富的纤维素，可以帮助人们预防和治疗便秘，人流后的女性活动少，胃肠消化也较弱，所以很容易出现便秘，这时候适量吃一些香蕉是很好的，能够防止便秘。然而，香蕉的性凉，好可以煮熟再吃。女性朋友可以试试香蕉蛋黄粥，主要材料是大米粥、熟蛋黄、香蕉。把蛋黄、香蕉捣碎，然后加入大米粥里面煮熟食用，既有营养又润肠通便。

2、樱桃：樱桃有补气血、健脾胃的作用，很适合人流后的女性食用，而且它富含铁，可以预防因为失血过多造成贫血。因为樱桃是温性的水果，吃多一些也不用担心寒凉。

3、鲜枣：现在正是鲜枣上市的季节，女性作为人流需要吃一些补气血的食物，枣子就是非常适合的水果，不仅可以补气血，还可以补充维生素，鲜枣也是温性的水果，不会造成体寒，不过枣皮难消化，不可以吃太多。女性也可以用干枣和花生煮汤饮用，有健脾胃，补血止血的作用，可以改善人流后气血不足、头晕目眩。

4、葡萄：葡萄是一种温性的水果，含有丰富的营养物质，食用价值很高，流产后的女性适当吃一些葡萄不但可以预防发生低血糖，还可以预防血虚头晕。

人流后的女性肠胃虚弱，要吃清淡一些的食物，高蛋白、高维生素的食物可以适当多吃，以补充身体所需的营养，同时也要注意一些饮食禁忌，辣椒、胡椒粉、花椒、烧烤、油炸、火锅等食物不利于流产后子宫的恢复，要避免食用，螃蟹、田螺、蛤蜊等寒凉食物也不可以食用。

做无痛人流后什么时候来月经

做无痛人流后，多数患者一个月左右来月经。无痛人流手术的出血可以当成一次月经，手术时人为把子宫内膜刮出，内膜从再次生长变厚到脱落、出血，大约需要30天。所以，下次月经来潮是术后一个月左右。但是，每个女性的体质不同，术前月经周期的长短也不一样，身体恢复的快慢有个体差异。所以，提前或者错后几日都很正常，只要在术后20~40天之间，则无需特殊处理。无痛人流后，可以适当服用帮助内膜修复的药物，术后注意休息，避免过早发生性行为。如术后长时间不来月经要及时检查，排除术后并发症产生。