揭阳妇科医院

人流后身体很虚的症状

现代人对于生命的态度变得非常灵活，特别是对于因意外情况而产生的胎儿处理比较随意，一般都是以流产为解决办法，流行的方法就是利用人流手术来解决这个麻烦，但是人流手术对女性的身体来说有一定的危害，例如，人流后身体很虚有哪些症状？下面就来看看讲解吧。

女性正常的妊娠和分娩遵循一定的生理规律，如果人为地突然中断怀孕，必然会使机体突然发生一系列变化，给内分泌功能等带来一定的紊乱。进行人流手术之后如果得不到充分休息，不但不利于子宫恢复，而且容易造成出血和炎症等。

人工流产采用负压吸宫术将胚胎组织吸出，终止妊娠，虽然它是一种常见的手术，但可能会在术后的近期和远期引发并发症或后遗症，如子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经等。

人流手术后仍感到乳房胀痛，不一定是异常现象，无须太担心。由于妊娠突然终止，体内的性激素水平会骤然下降。术后月经不调和小腹坠痛等。

流产以后可能产生气血不足，体质虚弱，引起疲劳乏力，多汗，症状比较严重，需要注意休息，不要吃生冷寒凉的食物。症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，归脾丸调理体质，效果很好，同时注意休息。不要熬夜，加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶。

首先一定要注意休息，保持充足的睡眠时间，尽可能卧床休息，避免外出活动。同时也要注意尽量在一个月内不要过于做体力劳动，避免做重活累活，否则容易为以后留下很多的病根。

在一个月内禁止同房和盆浴，注意个人卫生和腰腹部保暖，不要做剧烈运动。

其次就是饮食上面，这点应该都知道，一定要进行营养的补充，建议可以多吃蛋白质丰富的食物或者补血作用比较好的食物，忌辛辣。另外注意清洁卫生，人流后一个月内禁止盆浴、游泳或者性生活。

头三天是要在床上躺着的，能不动就别动，好好休息休息。多喝点鸡汤肉汤，然后多吃点嫩豆腐，豆浆，奶，优质蛋白的对身体好，一定不要吃冷硬的，只能吃常温的。需要按时吃药啊，消炎药，益母草。

后重要的就是精神上面的，不少女性人流后会因此留下心理阴影，

负面情绪较多，所以这个时候更需要男友和家人的陪伴安慰和体贴，多和家人沟通，心情放轻松，同时本人也要开导自己，保持乐观心情。

人流后如何保养

流产虽然只是一个小手术，但是对身体的伤害是很大的，所以女性要重视流产后的调养，如果有条件，好可以坐小月子，这样就可以让身体恢复得更好，很多女性对流产后的身体保养不重视，导致影响了以后的生育能力，下面来了解流产后的身体调养方法。

1、饮食调理：流产后的饮食是很重要的，要保证营养供应，多吃高蛋白质、高维生素的食物，补气血的食物也要多吃，鸡汤、鱼汤不但滋补气血，营养含量也很丰富，女性流产后要经常喝这些汤，还要多吃新鲜蔬果保持大便通畅，预防发生便秘。

2、流产后不要吃高脂肪、辛辣的食物，这些食物会影响消化吸收，还可能会引起便秘，所以煎炸、烧烤、辣椒、胡椒粉、芥末等食物不要食用。生冷、寒凉、冰冻的东西也要避免食用。

3、劳逸结合：流产后要多休息，不做繁重的体力劳动，身体虚弱容易出汗，应适当多喝温开水，尽量少与冷水接触，不要喝冷冻饮料，适当卧床休息，不要长时间蹲着，以免子宫脱垂。保证充足的睡眠很重要。

4、保持私处卫生：流产后下体的清洁卫生很重要，这时候宫颈口还没有闭合，加上流产后抵抗力差，所以很容易被各种细菌和病毒侵犯，导致患上妇科疾病，因此要每天坚持清洁外，经常更换内裤，保持私处干燥干净。

流产后的女性还应关注阴道出血的情况，如果手术一周后还有出血，同时伴有腹痛，好到医院复诊，防止是患上了妇科疾病。流产后的情绪调节也是很重要的，女性要保持一个好的心情，人流后至少一个月之内要避免同房，恢复性生活后也要做好避孕措施。

无痛人流后20天来月经正常吗？

做完无痛人流后，20天来月经也是属于正常的范围的，建议您仔细观察月经量，如果月经量低于平时的月经量，建议您及时去医院仔细检查。做完人流后如果再同房必须作好防御措施，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果消化维生素，忌食辛辣刺激性的食物，留意局部卫生，每晚要用温水擦洗外阴，穿宽松棉质的内裤。需要声明注意建议多调理身体看看，但是不吃生冷的食物等，注意不能情绪激动。