堪江妇科医院

人流后月经少是什么原因

是经血量少,一般是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.遇上情绪紧张,环境改变,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,,使经血量增多或减少月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的营养不良,繁重的工作任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,有气血亏得现象,服用乌鸡白凤丸也可以。

人流后多久可以按摩

生活中很多上班族在工作闲暇之余都喜欢去按摩来放松身心，而按摩也逐渐成为了近年来颇为流行的一种休闲方式。虽然按摩可以起到解乏放松的作用，但是对于刚刚做完人流手术的女性来说，是有很多事项需要注意的。那人流后多久可以按摩？人流后平时的注意事项？下面我们一起来详细了解一下！

人流后多久可以按摩

妇女经期、孕期，对于按摩也要慎重。不能做重手法，必须施行手法治疗者，宜采用轻手法并分多次进行；但腰骶部和腹部，不宜施术按摩手法。

一般来说，人流后一个月后才可以按摩，过早按摩的话，很容易影响到术后身体的恢复，状况。人流后需要注意的是，会阴部的清洁卫生问题，在一个月避免进行夫妻生活，没有什么不适的话，可以去进行按摩。但是对方在进行腹部按摩的时候，动作要轻柔。

人流后平时注意事项

1、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至，完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

2、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

3、不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常，就怀孕对胎儿生长，和以后生产都有不利影响。

4、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后，再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产，都是偶然的，并且，自然流产的胎儿，70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是，一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。

人流后可以吃蛋白质粉吗

人流之后的期间是可以喝的奶粉，这个阶段喝蛋白粉有利于帮助恢复体力，也可以让患者尽快的提高自己的体质，喝蛋白粉的时候应该选择正规的品牌，在这个阶段不应该选择健身的蛋白粉，因为健身的蛋白粉只适合锻炼期间的人吃，因为人流之后的期间患者躺在床上不经常锻炼，如果喝健身蛋白粉很有可能造成便秘现象。

1，人流之后的期间还应该注意自己的饮食措施，在这期间好是保持营养均衡，也应该多吃一些清淡的蔬菜水果，这样才能够帮助体力尽快的恢复，并且在喝蛋白粉的期间，应该注意多吃一些蔬菜，这样可以帮助通便，因为本来喝完蛋白粉之后就不利于通便，所以在这个阶段一定要注意，这样才可以发挥蛋白粉的大效果。

2，喝蛋白粉的时候应该注意每天喝一次，不要喝的太多，或者是每次喝一小杯分几次喝，这样都可以帮助尽快的吸收，如果一次喝得太多，很有可能造成不吸收也会增加肠胃的压力，而且在喝蛋白粉的时候也应该注意用开水冲服，这样才能够帮助发挥蛋白粉的大效果。

3，人流之后应该注意补充自己的微量元素，在这个期间不光要喝蛋白粉，应该适量的吃一些其他补充产品，多吃些营养物品适当的喝一些阿胶和牛奶，这样都可以促进肠胃的吸收，也可以舒缓肠胃的压力，如果只是喝蛋白粉可能较为单一，也不会更好的帮助吸收。

我们提示患者，人流之后可以吃蛋白粉，在这个期间吃蛋白粉应该注意一些事项，应该选择正规的品牌，这样可以确保蛋白粉的性也可以及时补充体能，喝蛋白粉的期间也应该注意多吃一些其它蔬菜水果，这样可以帮助通便也可以舒缓肠胃的压力，并且喝完蛋白粉之后应该多喝水，这样可以发挥蛋白粉的大效果，也可以及时补充体内的水分。