西宁妇科医院

人流后可以吃竹笋吗

竹笋味道甘甜，性微寒，无毒素，是餐桌常见的健康蔬菜之一。许多人食用过一次竹笋后便念念不忘，想要再次食用，人流后女性也有嘴馋想吃笋的时候，那么，人流后可以吃竹笋吗?

1人流后可以吃竹笋吗

人流后可以吃竹笋，好是人流后两三天再食用。竹笋是蔬菜的一种，有丰富的营养价值，食之可以补充人体所需营养元素，有利于女性人流后的术后恢复，但竹笋不可多吃，会导致肠胃不适。而且，人流后前两天应该进食温补食物，竹笋性凉，应在人流两三天后再进食较好。

小贴士：人流后必须要等到通气以后才能进食，否则会肠粘连。

2人流后吃笋注意事项

1、人流后不宜进食过多竹笋，一是竹笋是凉性食物，会导致肠胃不适。二是竹笋中含有草酸，多食会影响人对钙质的吸收。

2、肠胃不好的人不能吃竹笋，竹笋会加快肠胃蠕动，进一步加重肠胃疾病

。3、竹笋不能跟相克食物一起吃，会导致人生病，严重点会致死。竹笋相克食物主要为：羊肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪小排、红糖、糖浆、豆腐

。4、有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。笋含难溶性的草酸，草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。

5、竹笋属于发物，吃竹笋会诱发原有疾病，如哮喘等的产妇不能吃。

6、竹笋中含大量草酸，在食用竹笋时，应将它烧熟煮透，若用笋片、笋丁炒菜，也要先把笋用开水烫5-10分钟，然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊，又能使菜肴无涩感，味道更鲜美。

人流后个月月经量少怎么回事

现在很多人都因为意外怀孕，会通过人流的方式进行流产。而遇到这种情况之后，就会发生特殊情况。比如人流后个月月经量会变少，遇到这种情况，很多人都会担心，这种情况是否正常，那人流后个月月经量少是怎么回事?现在小编就给大家介绍一下吧!

人流后个月月经量少怎么回事

流产后，月经不规则可能暂时发生，通常在2至3个月内恢复正常。如果你没有其他不适，你可以观察月经量。

月经正常意味着月经周期正常，但每次行程天数少于3天，血液量一次不超过20毫升。血量很轻或很暗。那月经不规则

月经少的原因：

1，子宫发育不良。月经是随着卵巢周期的变化而发生的子宫内膜剥脱和出血。如果子宫发育不良，如子宫变小或变形，则每个周期只发生非常少量的子宫内膜脱落，导致月经减少。此外，由子宫内膜结核或刮宫造成的子宫内膜病变可能导致子宫内膜受损，并可能导致月经量减少或发生闭经。

2，激素分泌异常。雌激素可以刺激女性子宫内膜的增殖。如果体内荷尔蒙分泌异常，则会导致子宫内膜增生未达到所需厚度，导致月经量减少。过度节食，缺乏休息，不良情绪和生殖系统疾病都影响女性内分泌环境，导致荷尔蒙分泌异常和月经量减少。

3，没有排卵月经。无排卵月经期间，女性月经周期一般表现为21天以内，无成熟卵泡，黄体形成，无黄体酮分泌，雌激素水平随卵泡生长和萎缩而增加和减少，而当雌激素水平突然下降发生下降，会有撤退性出血和月经来潮，但在这种情况下月经量会很少。

其实大家都会出现月经周期不规则的情况，也会遇到月经量少的情况。但其实大家通过上文的了解也知道，这种情况一般也是正常的，所以女性只要做好自己对身体的保护，注意心态的保持，不让自己过分焦虑。相信很多女性会安然度过这一阶段，而月经不规则的情况也会在之后变正常。

做完人流后乳房有水是怎么回事？

做完人流以后有乳汁分泌出的了，这也是很正常的。人流以后不要用手挤乳房，同时要留意乳房清洁卫生。如果乳汁比较多也可以适当的服食许多回奶的药物。如果没其他什么异常的话，也不需要忧心的，人流后要留意歇息，调理好身体，不要剧烈运动。特别注意期间要注意多喝水，不要同房，注意局部卫生，饮食清淡。