盐城新东仁医院

胃炎是一种常见的消化系统疾病，可以引起胃部不适，甚至呕吐、腹泻等症状。对于胃炎患者来说，饮食调理非常重要。那么，得了胃炎吃什么食物好的比较快？医生提出：得了胃炎应吃的食物要以温性、易消化、清淡等特点为主。除了积极到专科医院就医，配合医生的规范治疗之外，还需要将饮食做好科学的调理，才能让胃炎的恢复速度比较快。

得了胃炎后这些食物可以多尝试：

1.汤类

胃炎患者可以选择一些清淡的汤类食品来改善胃部不适，如绿豆汤、玉米须汤、薏仁粥等。这些汤类食品都具有清热解毒、消炎止血的作用，能够有效地缓解胃部疼痛。

2.温性食品

胃炎患者可以适量吃一些温性的食品，如姜、红枣、山药等。这些食品都具有温中散寒、健脾益胃的作用，可以有效地缓解胃部不适。

3.水果类

对于胃炎患者来说，水果类食品尤其是一些富含维生素C的水果，如橙子、柚子等可以帮助提高身体免疫力，达到缓解胃痛的效果。但需要注意的是，一些酸性水果如柠檬、草莓等则不适宜大量食用，容易加重胃部负担。

4.粥类

适当吃一些粥类的食品也有益于缓解胃痛，如稀米粥、小米粥、八宝粥等。这些食品都具有保护胃壁、滋润肠道的作用，可以起到缓解胃部不适的效果。

5.蒸熟的食品

对于胃炎患者来说，建议选择一些蒸熟的食品，如蒸鱼、蒸蛋等。这些食品都具有简单易消化的特点，能够减轻胃部负担，缓解胃痛。

医生总结：胃炎患者应该选择清淡、易消化、有助于增强身体免疫力的食品。同时，需要避免辛辣、油腻、刺激性的食品，如辣椒、生姜等。此外，还需要注意饮食的时间和方式。例如，避免长时间空腹或暴饮暴食，保持稳定的饮食节奏。