盐城新东仁医院

消化不良在我们生活中是十分常见的，就是因为该症状不管男女老少都会发作，导致患者常常会忽略不治，直到病情加重才重视起来，但是已经给自己的正常生活和工作带来了很大的困扰，危害到了自身的健康，引发了严重了后果。因此出现消化不良时，需要及时去正规医院诊治。

盐城中西胃肠病医院胃肠科运用中西医辩证结合治疗，针对每个人的身体情况与病症程度，采用针对性的治疗方案，再辅以药物调理，效果显着可靠，是患者心目中治疗消化不良效果好、效率佳的医院，多年来深受广大患者的青睐和好评。

医生提醒，患者在治疗过程中，还需要做好日常的防治工作，缓解消化不良带来的困扰，也防止消化不良反反复复的出现，争取早日恢复健康的身心。那么，消化不良患者该如何正确护理呢？下面我们就一起来看看吧。

【消化不良的护理】

1、消化不良的患者在日常生活中要尽量按规定时间有规律的进食，保证胃肠消化吸收功能能够有节奏的运行。同时注意每餐饥饱均匀，不要吃得过饱加重肠胃的消化负担，也不要吃得太少致使机体得不到充足的营养补充，从而损伤脾胃，出现腹胀、乏力等症状。

2、患有消化不良的病人在平时生活中也要注意保证营养均衡，饮食应以谷类为主，肉类为副，蔬菜为充，水果为助，补充人体必需的蛋白质、维生素等。同时注意不吃生冷辛辣刺激性食物，以免损伤胃肠粘膜，导致整个消化系统发生病变，加重病情。

3、患者在治疗过程中一定要注意食用食物的洁净卫生，避免病从口入。因为不洁食物会引起各种胃肠道疾病，致使胃肠功能紊乱，出现腹泻、呕吐等情况，加重消化不良的症状。切记不食腐败变质、腌制霉变及不净不洁之物，食物一定要熟透后再食用。

4、患者在生活中一定要注意坚持体育运动，适当参与有氧运动，增强自身免疫力，促进肠胃蠕动，帮助肠胃对食物的消化吸收。尤其在饭后切勿立即躺下，以免减缓肠道蠕动，加长消化过程，但也不可剧烈运动，以免影响正常消化功能。

盐城看消化不良好的医院提醒广大患者，消化不良长期反反复复的出现会给患者身心健康造成严重的伤害。因此，患者在前往正规医院积极诊治的同时，也要按照上述内容做好护理工作，改善不良生活、饮食习惯，争取早日恢复健康。