成都西南儿童医院

多动症的孩子在家可以做什么训练呢?这个问题很多多动症父母都很关心,他们自己希望通过各种方法来帮助孩子。那么,有没有在家训练的方式是适合他们的呢?

一、多动症的治疗方法

多动症是一种行为疾病，可以通过教育和训练得到有效治疗。如果你的孩子患有多动症，应该尽早接受专业医生的帮助。

首先要做的就是让他放松下来，这样才能更容易学会控制自己。

其次，家长需要与医生合作，根据医生建议制定个性化方案。在家里进行适当的活动也非常重要，比如练习瑜伽、散步或者跟朋友一起玩球等。这些都能促进大脑活动，提高认知能力，使多动症儿童获得更好的情绪状态。

家里面有多动症儿童还需注意家庭成员之间的交流。应尽量避免争论或冲突，以避免产生负面情绪。此外，家人还应给予儿童一些鼓励性话语，帮助他保持心理健康。

二、多动症在家可以做哪些训练呢

在家里，你可以做一些基本的训练来帮助孩子提高多动症水平。这些练习包括：

社交技能训练-通过交谈、讲故事或玩游戏等方式与他人交流;

注意力训练-让儿童专注于他们感兴趣的活动，同时放松自己以保持注意力集中;

运动能力训练-教儿童如何正确使用身体平衡器和跳绳，这样可以更好地控制运动量;

读写能力训练-教授儿童如何阅读并记录重点内容，这样他们就能对语言有更深入的理解了。

三、预防和加强儿童之间的交流

孩子们在一起交流是很重要的。有些家长认为，多动症儿童应该避免和其他小朋友玩，以免发生冲突或导致暴力行为。但是我们不建议这样做，因为如果他们能够和谐相处的话会更有效地控制疾病。

相反，我们建议这些孩子与同龄人一起玩耍。这么做可以帮助他们学习如何交朋友、建立良好关系并提高社交技能。

此外，还能让他们有机会通过交谈来表达自己内心的感受，比如为什么对一些人感到生气或者沮丧等。这也有助于减少他们之间的矛盾。

因此父母应该带着多动症孩子到户外活动，接触同龄群体，培养合作精神。同时，也要注意给予陪伴及支持，避免过度保护或限制其自由。

以上就是关于多动症的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于多动症的问题，也可以直接点击【咨询】，咨询我们的值班老师。