靖边县妇科医院

随着社会越来越发达，为了生活女性的生活压力和工作压力随即变得很大。有很多女性朋友因此都会患上妇科病。卵巢早衰是常见的女性妇科疾病之一，它影响着女性的生活质量，还会使女性加速衰老。以下小编就给各位女性朋友介绍吃鱼可以补卵巢早衰吗。

很多女性朋友都会问吃鱼可不可以治疗卵巢早衰?答案是可以的，还具有很好的。以下小编就给各位女性朋友介绍治疗卵巢早衰的鱼菜谱

1.参鱼瘦肉汤

鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。用水将鱼鳔泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将材料放进锅里，加净水适量，用文火煮至2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。

功效：有滋阴补肾的，治疗卵巢早衰有很好的。

2.枸杞子鱼鳔汤

材料：鱼鳔50克，猪瘦肉100克，枸杞子20克，太子参20克。

做法：用清水将鱼鳔浸软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将材料放入锅内，加清水适量，文火煮2小时，加食盐调味。饮汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。

功效：治疗肝肾阴虚症。

3.甲鱼枸杞汤

材料：甲鱼一只，枸杞子45克，姜、葱、糖、料酒等适量。

做法：甲鱼去内脏，甲鱼填入枸杞子及姜、葱、糖、料酒等佐料，清蒸至肉熟。连汤服食，每晚服1次。

功效：适用于肾虚。

4.灵芝猪蹄汤

材料：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

功效：可以抗衰老、抗肿瘤，增加免疫力、养颜美容。

5.十全大补汤

材料：猪骨500克，参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。

做法：将材料加水适量的水煮成汤即可。

功效：此方可益气补血，适宜经常感到疲倦的女性朋友。

以上就是小编给女性朋友介绍吃鱼可以补卵巢早衰吗。希望各位女性朋友保持身体健康，良好的卫生习惯和饮食习惯。定期去医院做专业的检查，防范于未然。杜绝卵巢早衰，从现在做起。