儋州市妇科医院

月经正常时，女性的排卵期是下次月经来潮前14天。很多女性会问，月经不调怎么算排卵期？

专家指出，排卵试纸或B超可用于监测月经不调排卵期的排卵。

据相关专家介绍，月经正常的女性比不规律的患者更容易怀孕，因为月经正常时排卵期可以更准确地计算出来。正常排卵期是在月经规律的情况下计算出来的。计算方法:从下次月经天开始，倒数14天或减去14天为排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

如果月经不调，可以用以下方法测定:

1、基本体温测定方法：正常情况下，育龄妇女的基本体温在月经前半段较低，排卵期较低，排卵后24小时～可在几天内突然或缓慢上升0.3-0.6℃。因此，好从月经来潮专业日开始测量基本体温，坚持每天测量，并用坐标纸记录观察分析。

2、宫颈粘液观察方法：虽然宫颈粘液在你眼中没有变化，但事实上，它的粘度随月经和排卵周期而变化。排卵期通常发生在月经9天后，当粘液分泌相对增加时，你可以看到一点乳白色的粘液，阴道比几天前湿润得多。

专家温馨提示：女性月经不规律应尽快调整，月经不规律严重会导致女性不孕，必要时，尽快到医院检查治疗。