静乐县男科医院

在追求浪漫的时候，男人寻找一些更多的“异国情调”的小偏方，希望能展现实力，在女人面前。有些男性会选择壮阳的食物，来增加他们的情趣，有些男性会选择巧克力、韭菜等食物，那么这些食物真的可靠吗？其实，有些食品被称为阳神的名字，但很多是不可靠的。下面我们就来看看特别的食物。

玛卡

近年来，玛卡近炒作很多，这似乎令人感觉它具有多种功能，甚至无所不能。虽然有研究表明玛卡对提升性爱欲望有所帮助，而是采取样本量小，结果是矛盾的。到目前为止，还无法确认玛卡的帮助，以提高能力。

牡蛎

调查结果显示，25％的人认为它有催情作用。从心理学角度，它能够刺激男性性欲。不过，从营养学的角度来看，牡蛎含有大量的矿物质和微量元素锌，生殖系统健康的关系的要素，但它们的作用仅仅是保持健康状态，而不是让人们像狼像虎，增强性欲不可能的。

韭菜

在中国和“韭菜=壮阳草”的绰号，这主要是因为“含锌韭菜”。可事实上，锌含量的锌含量非常低，每100克的锌含量只有0.43毫克锌，甚至8.6毫克的蘑菇不能，何况很多人无法接受独特的气味。想象一下，一个男人真的吃了韭菜和亲吻一个女人，有多让人恶心。

巧克力

巧克力和鲜花是情人节的标准，但巧克力的主要成分是可可，抗氧化，降血压，但从来没有让勇敢的一晚。也许这是一个很好的选择，以调节气氛。

虽然这些食品和阳痿没有直接联系，但含有蛋白质和微量元素是人体所必需的。只有保持均衡的饮食可以让男人有一个健康的体魄。