广昌县男科医院

早泄的问题经常困扰着男性。请看下面介绍的预防早泄的食疗粥.

中医认为早泄多为虚症。因此，经常使用具有益气健脾、摄精功效的饮食来帮助治疗早泄。那么早泄的饮食是什么呢？

专家表示，早泄患者可以从薏苡仁桂花粥、莲肉芡实粥、藕粉枸杞羊肉汤粥三种食疗粥中预防早泄。

1、藕粉枸杞羊肉汤粥

羊肉汤50克，莲藕粉50克，枸杞10克。先用沸水浸泡枸杞10分钟，然后用沸水浸泡莲藕粉成粥，加入羊肉汤、枸杞、枣干压碎，取20克，无糖尿病可加入适量白糖。

经常服用，具有健脾补肾的功效，用于脾肾两虚早泄。