广宁县不孕不育医院

长时间穿高跟鞋容易引发腰痛、关节疼痛，甚至可能导致不孕和宫外孕。因此，尽量少穿高跟鞋，选择合适自己的鞋子才重要。

一件漂亮、飘逸的裙子，再配上一双高跟鞋足以让许多女性朋友在这个夏天绽放自己的美丽，成为别人瞩目的焦点。但是你知道吗？很多女性患病都与高跟鞋有关。真是成也高跟鞋，败也高跟鞋。一起来盘点“高跟鞋”都有哪些“罪恶”表现。

表现一：加重拇囊炎症状

高跟鞋穿久了，或者穿上不合适的高跟鞋，脚容易出现疼痛或水泡，尤其是骨突的地方，容易遭受磨损与变形。当足放在鞋内，身体向前倾斜，增大骨的压力使得拇囊炎的炎症更重。

表现二：可引起腰痛

穿上高跟鞋后，整个人的身体重心往前，足尖负重压力增加，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。

表现三：易引发关节疼痛

穿高跟鞋会引发关节痛，这是因为穿高跟鞋不适合走长路，走快路，当路面不够平坦时，容易跌倒，损伤膝关节等。长时间穿高跟鞋走路，还会引发大小腿关节疼痛。

表现四：可能导致不孕和宫外孕

市面上的鞋子各式各样，种类繁多，但是有些鞋子的设计是不合格的。很多鞋子不符合人体生物学，比如头太尖、跟太高、鞋底太平等。还有的鞋子采用了劣质材质，通气性差，穿上后容易产生脚气。此外，鞋底选用的胶底弹性太差容易造成脚踝损伤。

有足踝外科医生认为，如果女性穿着过高的高跟鞋，不仅容易形成拇外翻，还会由于长期穿高跟鞋造成子宫长期前倾，盆腔充血，容易引发盆腔炎，严重的还会导致不孕和宫外孕。

医生建议，女性好不要穿太高的鞋，高跟鞋别超过4.6厘米，建议下午或傍晚脚部充分活动后再去买鞋，因为脚在下午会有所肿胀，以此脚型买到的尺度才会合适。鞋子要选舒适的，柔软和轻薄的鞋底是比较适合的。