郯城县妇科医院

卵巢早衰是一种常见的妇科疾病，也是一种严重的疾病，对女性的危害也需要我们注意，特别是在日常生活中，我们应该注意卵巢的维护方法，以减少疾病的发生。

治疗卵巢早衰

1、激素治疗：可改善雌激素水平下降引起的面红、月经紊乱、阴道干燥等症状，但治疗不仅需要持续，还需要在专业妇科医生的指导下不断调整药物的用途、用量和用药方法。此外，还需要定期体检，好每年检查一次。定期补充雌孕激素可避免官上皮萎缩和钙流失，保护心血管系统，防止脂代谢变化。口服雌激素可以从任何时候开始，然后从服用雌激素几天后开始，每天肌肉注射，需要连续注射。

2、免疫治疗：发现有抗体因素的可行免疫治疗。注射免疫疫苗已成为一种更可靠的治疗方法。

3、手术治疗：

1)因卵巢血管因素导致卵巢营养缺乏引起的POF应尽早诊断和治疗，并在卵巢功能丧失前尽快进行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉一致，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现活力；

2)对于POF晚期或由于各种原因导致卵巢缺乏的患者，卵巢移植已成为一种非常成功的治疗方法，女性的生理功能可以通过她人的一小部分卵巢来完成。

卵巢早衰饮食调理

1、适当服用维生素C和维生素E：研究表明，如果每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的几率将降低50%。仅仅依靠食物是不够的，所以好咨询医生服用适量的药片或制剂来补充。

2、补充叶酸：女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物可以降低女性卵巢癌的发病率。瑞士研究人员发现，经常吃富含叶酸的女性患卵巢癌的几率比很少吃叶酸的女性低74%。至于叶酸，它是一种富含绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物的水溶性维生素B。

3、注意高钙饮食：美国研究人员发现，每天摄入高钙食物可以降低卵巢癌的发病率。调查结果显示，每天摄入高钙食物的人的卵巢癌发病率比摄入钙不足的人低46%。

4、多吃胡萝卜：英国营养学家发现，平均每周吃五次胡萝卜的女性患卵巢癌的可能性比普通女性低50%，美国专家也得出了类似的结论。

卵巢早衰饮食注意事项

1、卵巢早衰通常吃富含植物雌激素的食物。

2、适当使用一些碱性食物，可以缓解代谢性酸性产物的刺激，有利于卵巢保健。

3、卵巢早衰妇女在日常生活中应注意饮食和保健，有利于卵巢饮食应选择高蛋白质、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐食品，高脂肪、高胆固醇饮食容易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩，高盐饮食影响体液代谢。

保养卵巢的方法

1、按摩:按摩小腹的位置，每天睡觉前用手顺时针轻轻打圈小腹2分钟，或者去美容院教专业技师帮你按摩。

2、艾熏:这个一定要去专业的美容院，或者医院请医生帮你艾熏，既能保养卵巢，又能缓解痛经，有的还能达到减肥的效果。

3、情绪：事实上，卵巢维持既简单又简单，但我们必须保持良好的情绪，不要总是沮丧和微笑，这会使你体内的内分泌经常影响卵巢。

4、饮食保养：月经期间，一定要选择清淡的食物，如豆浆、汤水、猪肝等。

5、多吃蔬菜:卷心菜、花椰菜等。，因为这些蔬菜富含维生素，可以维持卵巢。