德庆县牛皮癣医院

银屑病应该保暖哪些部位？

1、头部

头部是阳气聚集的部位，能感受到风寒邪气。感冒侵入头部时，会引起头痛、头晕、牙痛、感冒、鼻炎和神经痛，尤其是脑动脉硬化和高血压患者，容易诱发中风和急性心肌梗死。平时上下班尽量戴帽子，保护头部。每天早上睡觉前用梳子梳头，直到局部发烧，可以促进头部经络血液循环，帮助阳气升起。尽量不要在晚上洗头。如果你洗头，你必须在入睡前把它吹干。

2、口鼻和颈部

呼吸、吃饭或说话时必须使用口鼻。如果你不注意，你可能会让寒冷侵入口鼻。出门时尽量戴口罩，防止寒冷侵袭。此外，颈部容易感冒是中枢神经系统的重要组成部分，也是心脑血管系统的途径。一旦感冒，不仅会引起颈椎病，还会诱发其他慢性病。出门时戴围巾或高领衣服。

3、肚脐，背部

肚脐容易侵入寒气，尤其是晚上睡觉时不小心把被子推开，感冒时会引起腹泻和腹痛。孩子睡觉时尽量带上肚兜，这样可以保护肚脐。中医认为背部的阳气旺盛，同时也容易感觉到寒气。背部有督脉循行和膀胱经。背部寒冷时会引起肩周炎、颈椎病和腰肌劳损，还会引起腰椎间盘突出和慢性腰腿痛。这些人可以通过按摩或针灸拔罐来缓解，但银屑病患者在选择刮痧或拔罐时必须保持警惕。

4、腰部

中医认为腰部是肾脏的住所，腰部寒冷时容易引起全身虚弱和疼痛。通常，你可以用力按压腰部和眼睛的摩擦热，使局部发热，这种方法可以达到温暖肾阳的效果，促进气血通畅。

温馨提示

银屑病患者应做好生活护理，防止疾病复发，平衡身体营养摄入，避免挑食和部分饮食的坏习惯，积极预防感冒和各种感染。