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冠心病应该是吃什么样的水果?哈尔滨正规看冠心病医院

时间:2023.11.01 19:39 作者:哈尔滨心脑血管医院

冠状动脉疾病多发生于老年人,患有冠状动脉疾病的人在饮食上要特别注意,而且含有大量营养维生素的水果冠状动脉病患者可以吃,但并非所有的水果都对冠状动脉疾病有益,我们将对此进行详细介绍。人们可以吃什么样的水果?可否吃些水果?实际上这5种果仁和2种果仁都可以放心吃。一、苹果苹果在水果中的地位很高,据说每天一个苹果,就能让医生远离我。的确苹果营养丰富,苹果是一种低卡路里的水果,约100g热量仅为60千卡,非常适合高血压、高血脂的人群食用。此外,苹果还含有铜、碘、锰、锌、钾等人体所需的微量元素。二是菠萝。凤梨很多人不太喜欢,认为它会引起过敏。不过,只要不对菠萝过敏,多吃菠萝也有很多好处,菠萝可促进人体血液循环,对高血压患者有益,可降低血压血脂。但是糖尿病患者不建议食用。三,山楂。山楂是一种开胃水果,山楂中含有山萜和类黄酮,这两种物质对血管扩张,改善高血压有一定作用。高脂血症患者还具有调节功能,山楂不但对冠心病有好处,对心脑血管病患者也有好处。此外,山楂还具有开胃消食的作用,对不爱吃东西的病人同样有效。四、香蕉。一种非常有益的水果是香蕉,这是一种有益于健康的食物,每天吃一根香蕉可以帮助促进排便,香蕉中含有钾,钾是一种有益于促进血液循环的物质,而且香蕉还可以降低高血压,对患有心血管疾病的人非常有益。但由于香蕉含有的糖分较多,一天不能超过1天,一到两根香蕉即可。哈尔滨冠心疾病治疗哪个看的好五、猕猴桃。奇异果中所含的维他命是水果中之王,大量的维他命可降血脂和预防高血压的发生,对年长者很有好处,平时多吃还可预防心病。青年人多吃也有美颜作用。六、松子。松中含有大量不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有软化血管的作用,使血管保持弹性,可防止血管堵塞,还可降低血脂,起到降血压的作用,对老年人非常有益,不但可改善冠心病还可预防血管病。七,核桃。核桃仁是四大干果之一,营养丰富,每100g核桃仁含有20g蛋白质,并且含有钙、磷、铁等人体所需的元素,对人体健康十分有益。另外核桃还具有促进血液新陈代谢、保护血管的作用,对人非常有益。

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