郑州痛风风湿病医院

类风湿性关节炎患者应注意哪些事项?急性活跃性类风湿性关节炎患者应卧床休息。炎症反应消失后，应进行适应身体状况的运动。运动量可根据活动后的反应进行调整。

如果活动后关节疼痛加重，说明活动过多，需要适当调整。运动量要从小到大，活动时间要从短到长，活动频率要从少到多。通过活动，可以增强体质，振奋精神，保持关节活动，改善关节功能，防止关节挛缩、强直和肌肉萎缩。

类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病，再加上一些抗风湿性西药对消化道的不良刺激，通常会引起食欲不振、消化道疾病、人体所需的营养和蛋白质吸收不足、营养缺乏和贫血。这些患者在饮食中需要补充蛋白质和各种维生素和矿物质。贫血可以吃动物肝脏、瘦肉等。;对于骨质疏松症明显的患者，除了增加蛋白质外，还应增加维生素D和钙。急性活跃期关节红肿、热痛时，不宜多吃辛辣、刺激、油腻的食物。如果长期患有水肿或高血压，应适当控制水和盐的摄入。

大约90％的类风湿性关节炎患者对气候变经敏感。当阴天、雨天、刮风或受到寒冷、潮湿和寒冷的刺激时，局部关节肿胀和疼痛会加重。有些患者的病情变化与季节有关，所以要注意气候和季节对疾病的影响，四时调节寒温，以预防为主，注意避寒保暖。如遇感冒和呼吸道感染，应尽快治疗。其次，不要受到过度的精神刺激，要树立战胜疾病的信心，从而有利于疾病的恢复。

类风湿性关节炎的护理和保健应注意什么?河南治疗类风湿专科医院帮你做一些整理和总结，你就知道了。

医院专家表示，患者的饮食标准应与正常饮食区分开来。类风湿性关节炎患者一般不能吃高脂肪食物，食材的选择应清淡，食物摄入应遵循少吃多餐的原则。

碳水化合物、蛋白质和脂肪在饮食中的比例为3：2：1.多用食用油，少用动物油，动植物脂肪比例为2：1.适合食用油、食用油、橄榄油、葵花籽油和鱼油。饮食中热卡的分配以早餐30％为基础、午饭40％、下午饭10％、20％的晚餐是合适的。饮用水量应根据病情和个人饮食习惯确定。

类风湿性关节炎患者长期缺乏身体，所以饮食不能控制太多，饮食要准时、适当，不能吃喝，饥饿异常，饮食应清淡。应该是高蛋白、中脂肪、少糖、高维生素、中热量和低盐，少吃多餐，少刺激食物，美味可口的食物来帮助消化。