长春中西胃肠病医院

长春肠胃病医院哪家好些|长春治肠炎去哪家医院，长春中西胃肠病医院：无痛胃镜检查只需90元，无痛肠镜检查只需90元。长春中西胃肠病医院胃肠诊疗中心本着“西医治胃，中药养胃”的治疗理念，中西结合治疗各种胃肠疾病，数十位胃肠专家常年坐诊，并且该院采用体外胃肠扫描系统，不插管定位性检查各种胃炎、胃溃疡、胃及十二指肠溃疡等占位性病变，同时对肝、肾、膀胱、子宫、前列腺等器官进行全面准确的检查，还引进C14呼气检测仪、日本奥林巴斯纳米微粒子超C无痛胃肠镜等国际设备，免除患者做胃肠插管检查的痛苦。

人们的生活节奏不断在加快，随之生活水平也不断在提高，面对饮食要求也是越来越高，尤其是面对各色各样的食物，也管不住自己的嘴了，慢慢的肠胃就出问题了，特别是慢性肠炎，已经变成一种常见的消化系统问题。那么，生活中要如何预防慢性肠炎？下面我们就一起了解一下吧。

一、饮食要规律

现在得人们，特别是上班一族，不按时吃饭，一日三餐没有时间点，想啥时候吃就啥时候吃，要么不吃，要么一次吃很多，这对肠胃简直就是莫大的伤害。长时间这样没规律的饮食，会比较容易引起慢性肠炎。

二、保持饮食卫生

现在人们喜欢在路边摊吃或者喜欢吃路边摊的东西，这样的话，卫生可能是一个比较大的问题，好些人吃完后就容易拉肚子。所以，夏天出去吃饭，尽量去到一个干净卫生的地方，避免出现这种问题。

三、饮食要细嚼慢咽

许多人在吃饭的时候，喜欢大口大口的吃，还没等食物嚼碎就直接咽下去了，这种做法是不正确的。一是不利于食物的消化，二是容易对肠胃产生损伤。因此，以后吃饭的时候要细嚼慢咽，这样有利于消化，容易被身体吸收。

四、选择既清淡又营养的食物

夏天人们喜欢吃海鲜烧烤，再配上冰的啤酒，简直就是人间美味。殊不知，这对肠胃是有多么大的负担。一个夏天过去，慢性肠炎就找上门了。所以，尽量吃些清淡的食物，既利于消化，又可以减轻肠胃的压力。选择的食物要营养均衡，以满足身体所需的营养。