由于早期肠癌没有明显的症状，患者感到不适就诊时，往往发展到了中晚期，这就造成了我国肠癌患者死亡率居高不下。为了应对这一颓势，我们应该学会预防判断肠癌的点滴知识，发现苗头及时检查，及早确诊，争取在黄金时间接受系统的治疗，确保健康延续。

国内数据统计显示，我国早期肠癌的检出率不足10%，每年有超过19万人死于肠癌。更可怕的是，由于肠癌早期通常没有明确的症状，我国肠癌患者感到不适就诊时，就已经到了中晚期，其中仅8.7%的人能做到早期诊断，从而导致了我国肠癌患者死亡率居高不下。因此，我们每个人都要提高警惕，除了养成良好的生活习惯外，还要注意生活细节中的变化，从中发现问题，及时做针对性的检查。

具体如下：

①无缘由的排便习惯改变，如大便干结、稀溏、便不尽及频繁;

②便血，尤其是便血呈断续性、带有粘液或贫血变化着;

③腹泻、便秘交替发生，并间或有排不尽的感觉;

④腹痛，平时偶感腹部不适或隐痛，大便时或出现阵发性疼痛，腹部形成包块等。遇到这些变化，我们一定要坚持做直肠指检及肠镜检查，以明确诊断。

即便如此，我们还是要对六类肠癌的高危人群重点监控，督促他们自觉接受检查，免遭肠癌的侵害。

这六类人群是：

①40岁以上的中老年人群，因为40岁以上中老年人肠癌的发病率随着年龄增加而增高，50岁以上达到一个高峰;

②喜不良饮食的人群，而高热量、高蛋白、低纤维的饮食极易诱发大肠癌;

③有大肠癌家族史的人群，在一类亲属中如父母、兄妹有肠癌发病的，其本人亦即属于高危人群了;

④吸烟饮酒的人群，国内研究表明吸烟者比不吸烟者惟患大肠癌的风险高，而每天摄入酒精≥30克，将增加惟患肠癌的风险;

⑤有结肠息肉病史的人群，大肠息肉患者是肠癌的高危人群，这一人群应定期行肠镜筛查，发现癌前病变及时处理;

⑥有炎症性肠道病的人群，如克罗恩病和溃疡性结肠炎患者发生肠癌的风险更高。

以上这些人群，应该予以重点关注。

一是自己要养成好的饮食生活习惯，坚持每年体检1—2次，直肠指检不可缺少;

二是体检时不要遗漏大便潜血试验和肿瘤标志物的检测;

三是每2—3年做一次肠镜检查，发现癌前病变及时妥善处理。