可导致眼睛肿的原因有：眼疲劳、感染、过敏、眼部外伤等。可通过物理和药物进行治疗。

1、眼疲劳：如果是眼疲劳造成的眼睛肿，可采用眼保健操、中医按摩、冰敷等手段进行缓解。

2、感染：感染造成的眼睛肿胀则需要使用抗生素抗感染治疗，常用的有红霉素软膏。

3、过敏：可通过抗组胺药物和糖皮质激素进行治疗。抗组胺类如奥洛他定、氮卓斯汀。激素类药物如氟米龙。要注意激素类药物的使用要遵循医嘱

4、眼部外伤：如果是外伤引起的眼睛肿，可行冰敷，然后观察病情变化。如无缓解，请紧急求医。