右佐匹克隆片是一种镇静催眠药，主要用于治疗失眠。成人的常用起始剂量为每次2mg睡前服用可能会增加到3mg。老年患者一般初始剂量1mg，也是睡前服用，必要时可以增加到每次2mg。如果老年患者睡眠障碍，剂量为每次2mg，因为药物起效快，可以在睡觉前立即服用。

但需要注意的是，如果你和脂肪含量高的食物一起服用，或者在服药前多吃，可能会延缓药物的吸收，延长睡眠效果的时间。如果你想立即生效，避免吃脂肪含量高的食物。