洛阳中都医院

男性健康_射精快有没有针对的办法？持久不泄是每个男人渴望的，而早泄出现不仅让男性朋友感到自卑，有可能夫妻感情走向破裂的导火线。

在日常生活中，要学会一些早泄调理方法，有助于改善早泄。那么早泄如何进行调理？下面就让洛阳中都医院来为大家介绍一下。

早泄如何进行调理呢？

1、心理调理：早泄发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

2、食物调理：多吃壮阳固精食物。如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等都有补肾益气的作用，不妨常食。

3、运动调理：多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

老品牌专业男科_洛阳中都医院温馨提醒：如果已经确定自己患有早泄，就要及时去专业男科医院进行检查，明确早泄发生原因对症治疗远离早泄。男性健康_射精快有没有针对的办法？