唐山唐诚医院

一些医院的数据显示，大约30％的不孕夫妇是由肥胖引起的。肥胖男性的整个生殖器都被脂肪包围，散热功能差，长期处于高温状态，会影响精子生产，减少精子数量，降低质量。男性肥胖后，内分泌功能障碍，雄激素下降，雌激素高，容易导致不孕。唐山的男科医院如何预防男性不育?

1、重点保护睾丸等生殖器官

男性朋友应该好好保护他们的睾丸，睾丸是男性非常重要的生殖器官，睾丸也是一个非常脆弱的器官，男性朋友应该注意它的温度，如果温度高，会影响精子的产生，所以任何因素提高睾丸温度，如长时间骑自行车、泡热水澡、要特别注意穿牛仔裤等。

2、养成良好的卫生习惯

在日常生活中，男性朋友应该养成良好的生活习惯，这是预防各种危害男性生育能力的传染病的比较佳方法，如传播疾病、腮腺炎等。

3、婚前检查是必要的

婚前一定要做婚前体检，因为婚前体检可以发现男性的健康状况，早期发现异常现象，避免婚后疼痛。

4、摒弃坏习惯

男性朋友在日常生活中应避免吸烟等一些不良习惯、酗酒等。，男性朋友要戒烟戒酒，注意不要吃太油腻的食物，避免接触生活中的有毒物质。

5、适当减肥

因为过度肥胖也会导致男性不育，所以在日常生活中，男性朋友应该参加更多的体育锻炼，调整饮食结构，安排工作和休息时间，以避免过度肥胖引起的不育。

温馨提示：唐山的男科医院如何预防男性不育?异常肥胖的男性应注意，过度肥胖，会诱发一些潜在疾病，严重影响生育能力，做好男性不育预防工作不容小觑。