白斑是一种很难去除的皮肤病，诊断很容易，但治疗很难，得了白癜风的患者，即然生病，就应该面对现实，坚持长期合理的治疗，干万不可垂头丧气，如果早期能够坚持治疗，并且做好良好的护理，就会得到修复。所以，白癜风患者每天应该如何护理？

1.精神实质性医疗。

白癜风患者应长期保持心态，以开朗豁达的情绪应对衣食住行，防止焦虑、烦躁、悲伤、愤怒等不良心态。白癜风患者应保证日常生活规律，避免生物钟紊乱。日常生活要合理安排时间，避免过度疲劳。患者要塑造自信心，坚持标准治疗，消除精神压力，争取尽快达到理想的实际效果。

2.皮肤护理。

白癜风患者应防止机器皮肤受伤。普通衣服裤子要宽敞舒适，不要穿紧身的衣服。工作时要做好安全防护措施，防止手臂或人体其他部位被擦伤、压伤、烧伤等。洗澡时不要用力摩擦皮肤，避免皮肤受伤。防止接触有害有机化学物质，尤其是酚类化合物，非常容易刺激黑素细胞，酚类化合物在橡塑制品中更为常见，如橡胶靴、橡胶手套等。

3.饮食搭配方面进行医疗保健。

白癜风患者可以多吃干果成分，如白果、核桃仁、花生仁、葵花子、栗子、莲米、南瓜子、松籽、西瓜子、核桃仁等。患者少吃或少吃河虾、海鲜，不喝酒，不吸烟，少吃含有大量胡萝卜素c的成分。

临沂鲁南医院温馨提醒：皮肤危害总面积越小，发病时间越少的患者，对积极治疗后修复的期望越大。