贵阳精神医院

贵阳心理医院？贵阳正宇铁路医院是医保定点单位，聚集了专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更快捷的医疗服务。医院有中西医结合精神疾病、普通精神病学、医学心理学等诊疗项目，对各种精神疾病有丰富的临床经验。

目前，贵阳正宇铁路医院门诊部设有中西医结合精神疾病、普通精神病学、医学心理学等门诊。疾病主要包括精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠、酒精依赖、青少年人格发展障碍、各种神经障碍

摆脱强迫症好的方法一般是指治疗强迫症。强迫症思维一般没有完美的治疗方法。只要选择了患者自身的情况，比较适合的治疗或联合治疗主要有暴露疗法、反射预防、心理治疗和森田疗法等。必要时可配合药物治疗。

1.暴露疗法:患者可以在脑海中不断想象自己处于一个可怕的环境中，以及这种自然环境的后果，比如打开的窗户、手中的病菌等。，没有任何对个人行为的干预或回避。当出现严重的焦虑反应时，他们还可以深呼吸，听音乐来放松身体，直到悲伤程度逐渐降低。如此循环练习，有助于缓解强迫症症状。

2.反思预防法:可以检查自己强迫性思维和行为的规律性，选择在强迫性思维和行为出现时报警来警示自己，积极做一些自己觉得比较开心或重要的事情，比如听歌、和别人聊天等，从而减少或减弱强迫性思维或行为。

3.在家治疗:强迫症患者的强迫症状与家庭氛围密切相关，如父母的教养方式、认知方式和情绪表达、处事方式等。所以强迫症患者可以从家庭氛围入手，比如家里的物件可以随意摆放，不需要收集的太整齐，或者父母做任何事情之前都不要太随意。他们要学会征询孩子的意见和建议，教育孩子没有必要按照父母的想法去做任何事情，让孩子知道自己的事情，自己做决定，久而久之就会削弱强迫症状。

4.森田疗法:森田疗法是一种比较好的治疗强迫症的方法。患者可以尝试用一种无忧无虑的的态度去看待生活中所有的强迫性思维和强迫性症状。当强迫思维和强迫症状出现时，不要盲目逃避，采取症状应对，参与正常的生活和工作。持之以恒，患者会对强迫思维有新的认识，直到强迫思维症状减弱或摆脱强迫思维。

5.药物治疗:如果强迫症患者有焦虑抑郁症状，可以在医生的指导下选择应用抗抑郁药和抗抑郁药。常见的抗抑郁药包括枸橼酸坦度螺酮、丁螺环酮或艾司唑仑，抗抑郁药包括舍曲林和帕罗西汀。