上海中大肿瘤医院

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当你不注意你的饮食时，有害的器官是你的胃，它也会引起许多疾病，如胃癌。那么，哪些行为容易致癌呢？让我们来看看吧。

这5个饮食文化行为分析易得胃癌，要注意

1.饮食不规律、暴饮暴食和过度节食

首先，我们来谈谈不规律的饮食，很多人由于天气、工作、心情等原因经常不按时吃饭，所以食物不能中和胃酸和胃蛋白酶，暴饮暴食的主要原因是，暴饮暴食会增加胃的负担，导致胃动力减弱，这更有可能引起胃病，更不用说过度节食，对胃很有害。

2、晚餐吃的太饱

晚上一般六点以后，好是不要在吃东西了，更不要吃的太胖，对我们的睡眠是有影响的，还会引起肥胖以及迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，时间一久，就很容易发生溃疡、糜烂等问题。这时候如果再不及时治疗，就有可能发生癌变。

吃不洁的食物

吃的不干净同时也是企业因为没有引起胃部疾病的一重大影响原因，这主要是学生由于不干净的食物会导致我国食用者受到幽门螺杆菌感染，从而能够引起胃炎、胃溃疡、胃癌等问题。

4.吃得太冷，不知道如何保暖

胃是一个脆弱的器官，所以如果吃得太凉，很容易引起胃痉挛、腹泻、呕吐、消化不良等问题。同时，如果不保暖，也会影响肠胃功能，从而导致多种肠胃疾病。

5、经常酗酒

酒精对我们的胃黏膜具有刺激性是很多的，所以企业如果学生经常可以进行分析这两种社会行为，那么，得胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病的几率是很高的。

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