路桥南方妇产医院

无痛人流术后一般的3个月就可以完全恢复了，不过根据个人的体质不同，恢复时间也是不一样的。

无痛人流术后如果想要快速恢复，那么就要做好术后调养工作。

1、人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供助力。

2、人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

术后保健

1、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

2、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

3、多吃些营养高的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

4、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

7、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

8、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗