西安人流医院

西安治疗月经推迟哪家医院好？西安莲湖区治疗月经不调多少钱？

西安专业医院位于西安市新城区西五路一号，专注女性健康第25年，女性健康为己任，立志打造咱老百姓自己的医院。西安新城专业医院位于西安市新城区西五路一号，地铁一号线、四号线五路口出口。经西安市卫生局设置规划批准、西安市新城区卫生局批准设置的以专业妇科、特色男科为主的综合性医院。

月经后期就是月经推迟的情况，月经推迟的原因有很多，那么月经后期怎么办?以下就是月经后期的一周营养菜谱。

月经周期延后7天以上，甚至每隔40-50天才来一次的，叫做月经后期。

月经后期的主要病机是营血不足，致命血海空虚、经脉不通和冲任受阻。根据发病原因和临床表现，又有血寒、血虚、气滞的不同，如经血暗红、小腹冷痛、得热则减，面色青白，肢冷畏寒，这是血寒，应吃些性热的食物，如羊肉、生姜、桂皮之类;如经血色淡、小腹空痛、面色萎黄、唇舌色淡、身体虚弱、皮色不润、头昏眼花、心悸失眠，这是血虚，应该吃些补气血的食物，如当归、枸杞、黄芪、乌骨鸡之类;如果经血量少，小腹胀痛、乳房胀痛、精神郁闷、心情不畅，这是气滞，应吃些理气的药膳，如月季花茶、佛手花茶，以及用香附、柴胡等药材烧制的菜肴。

一般地说，性属寒凉的食品，如西瓜、黄瓜、百合、绿豆、田螺之类，以及味酸性涩的食品，如梅子、白果、石榴、米醋之类，都应该忌吃或少吃。

月经后期的一周菜谱

星期一

早餐：桃仁粥、活血调经蛋、咸煮笋。

中餐：茜草炖猪蹄、土豆烧牛肉、枸杞海参蛋。

晚餐：桃仁牛血羹、菠菜炒猪肝、鱼肚炖白鸽。

星期二

早餐：当归粥、面包、泡菜。

中餐：蜜饯山楂、羊肝药杞汤、冰糖煲海参。

晚餐：益母瘦肉汤、鹿鞭阿胶汤、精杞煲乌鸡。

星期三

早餐：益母草粥、当归煮鸡蛋、榨菜。

中餐：山楂肉干、富贵羊肉、小黄鱼汤。

晚餐：苦瓜益母糊、鞭打绣球、雀巢虾球。

星期四

早餐：熟地粳米粥、咸蛋、糖醋黄瓜。

中餐：瘦肉温经汤、牛膝炖猪蹄、乌鸡养血汤。

晚餐：八宝豆腐、补血养颜羊肉汤、怀地枸仙龟。

星期五

早餐：桂圆莲子粥、八珍糕、酱瓜。

中餐：三子元肉汤、当归生姜羊肉汤、红豆烧白鸽。

晚餐：炒素丝、羊肉豆腐汤、香菇煲鹌鹑。

星期六

早餐：桂圆汁汤粥、蛋糕、泡菜。

中餐：漏风豆腐、归芪生姜羊肉汤、杞归人参鳖。

晚餐：马鞭草炖猪蹄、当归红枣牛肉汤、参茸炖海参。

星期日

早餐：当归红枣粥、面包、炒蛋。

中餐：苁蓉巴戟烧乌鸡、杜仲炒腰花、芪枣鹿肉煲。

晚餐：三色腰花、鱼肉四物汤、补肾乌骨鸡汤

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