成都风湿医院

痛风怎样能被尽快发现?如何预防痛风再次发作?在痛风的早期阶段，大脚趾关节在发作时会感到红肿、发热和疼痛，当发作次数超过晚上时，疼痛会非常严重。如果症状相符，可以认为是痛风。男性和女性的尿酸正常值不同。男性尿酸值一般不大于420mol/l，女性尿酸值通常小于360mol/l。如果超过上述浓度，请注意控制和预防。痛风也会引起发烧。关节疼痛时，会出现发烧、全身无力和其他症状。

如何预防痛风再次发作?

先管住嘴。例如，油炸食品或一些肉类。还有豆制品、动物内脏、海鲜和一些火锅配料。众所周知，广东人喜欢喝汤。饭前喝汤并泡在米饭里是很常见的。汤中的肉蛋白不溶于汤中，维生素被破坏。肉变成了炉渣，营养价值较低。饭前喝汤或在汤中浸泡大米会影响食物的消化。特别是，尿酸高的患者应该更加注意。

每天喝大量的水，以增加新鲜蔬菜的摄入量，减少高糖饮料的摄入。每天用水量应达到2000ml左右，

定期进食、休息和锻炼，戒烟和戒酒。调整生活方式有助于预防痛风，保持适当的体重和舒适的心情。