广州肤康皮肤科医院

家庭中应如何预防灰指甲呢？甲真菌病的预防是很多人非常关心的问题，因为甲真菌病是可以感染的，所以很多人在不知不觉中患上了疾病。家庭感染灰指甲比较常见，所以要预防灰指甲疾病，还要注意日常生活中的细节问题。

灰指甲经常在家庭中相互传播，主要是因为患者及其家属不重视疾病，没有积极正确地治疗患者，或者家庭成员的卫生习惯不正确，导致健康人感染。事实上，在日常生活中注意小细节，改善生活习惯，就能防止灰指甲的发生。

日常应正确地养护指甲，才能保持指甲的健康。指甲应该定期修剪，以保持指甲在适当的长度。如果太长，指甲很容易折断、开裂和损坏。如果太短，可能会伤到指甲床。修剪指甲时不要留下刺。避免用碱性肥皂清洗脚部，用毛巾擦干，保持脚部清洁干燥。不要用劣质指甲油涂指甲，也不要经常去指甲。化学品可能会损坏指甲，容易引起真菌感染。

保持足部用品的透气、清洁。鞋子的选择要柔软、舒适、透气，不要选择鞋号较小的鞋子，也不要选择鞋跟较高的鞋子，以免压迫脚趾甲。尽量避免在条件较差的地方洗澡、修脚，不要与灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等物品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

用具有健足功能的药物浸泡足部，可改善足部血液循环，保持足部皮肤健康，更有利于脚趾甲健康。

我们不能忽视灰指甲的危害，作为灰指甲患者，一定要注意疾病，及时治疗。在治疗疾病的过程中，患者还应养成良好的卫生习惯，正确保护指甲，才能有效地避免甲真菌病。