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炎炎烈日前列腺炎反复发作怎么办-南昌男科医院

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前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。

前列腺炎患者的不良习惯，会导致前列腺炎不容易恢复。

那么，炎炎烈日下前列腺炎经常反复发作怎么办

前列腺炎患者们要如何做好护理呢？前列腺炎患者吃什么好呢？

一、空调温度不要太低了

寒冷会导致疾病的发生，给人类健康带来危害。

就性能力方面，寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

要想保护前列腺健康，就要防寒保暖，少吃生冷食物。

二、避免久坐放松身体

男人呈坐姿时，对前列腺有压迫。而久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。

因此，建议男人坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。

三、不要喝酒

要想保护前列腺健康，男性必须远离酒精。酗酒对前列腺危害大。

因为酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。

前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列腺健康有所关注。

另外，研究发现，酒精对男性的性能力有抑制作用。

其机理可能是，酒精作为中枢神经系统的一种抑制剂，可以干扰性兴奋激起的反射传递途径。

除此以外，近年也发现酒精可降低健康年轻男性血液循环中睾丸酮、年轻女性血液循环中的黄体酮、雌激素水平，也是引起性欲降低的重要原因之一。

四、不吃辛辣食品

有些人口味较重，无辣不欢。但是在辛辣食物在不知不觉中对健康带来了危害。

吃辣会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

五、及时排尿

尿液中有很多种毒素，排尿的过程，就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排，不要憋着。

憋尿直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。

经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。