生活当中很多人肠胃不是特别的健康，就容易有腹泻的情况发生。不仅如此，很多人还会发现自己有大便不成形粘马桶的情况，尤其是在早晨排便的时候，这种情况会比较明显，那么这到底是怎么回事呢?大便常常不成形，只和肠胃道的健康有关系吗?其实关于这4个情况你应该知道。

长期大便不成形，是怎么回事?

1、饮食不洁

我们每餐摄入到体内的食物都要经过肠胃的消化吸收，变成食物残渣，也就是我们所说的大便。所以说大便的状态也和吃的东西有很大关系。

如果你发现自己的大便出现了异常的问题，比如说大便不成形，有可能是你吃了一些不干净的东西，导致身体肠道里出现了一些病毒感染，所以就容易出现大便不成形，腹泻拉稀的状态。

2、消化不良、肠胃功能紊乱

生活当中很多人也会存在着饮食不规律，暴饮暴食的习惯，而这些坏习惯都会对我们的肠胃造成不好的影响，容易出现消化不良或者是胃动力不足的问题，这样的话，就容易导致一些食物堆积在肠道里，出现大便不成形的情况，不仅如此，还有可能会出现腹泻和便秘交替的情况发生。

3、肠炎引起

如果当我们的身体不小心感染了一些病毒，或者是吃了一些药物引发了肠炎，就容易导致大便不成形的情况。所以说大便虽然是一些代谢物，是对身体有害的物质，但是通过大便的一些情况也能够看出我们的身体是不是健康。

4、脾虚，体内有湿气

生活当中很多人可能会以为大便不成形是肠胃的问题，其实脾在这方面也是占据着非常重要地位的，俗话说脾胃是一家，如果我们出现脾虚的情况，也会引起消化不良的问题。

而且我们吃进去的食物也可能会短时间内被排出体外，因为这些食物当中所含的水分比较多，所以就会造成大便不成形或者是腹泻的状态发生。而脾虚又和体内湿气有关系。所以说想要改善大便不成形的情况，要健脾胃，排湿气。