白癜风患者在夏季要注意养生,广州中研医院介绍：夏季高温、强日照、起居饮食不规律等。都对白癜风有一定的作用。由于夏天人们穿薄衣服，白点暴露，容易增加患者的心理负担。白癜风患者在夏季也要注意养生。

1.穿着宽松。白癜风患者的皮肤比正常人更敏感，容易受到外界刺激。宽松的衣服不仅有利于排汗，还可以减少对白斑的摩擦，避免白癜风的“同构反应”。夏季降雨量增加，但早晚还是会比较凉爽，尤其是雨后气温下降明显。注意适时添加衣物，尤其是晚上睡觉时，注意保暖，避免受凉受风。

2.饮食要清淡。广州中研医院介绍：夏季人体新陈代谢加快，能量消耗增加。注意均衡饮食，保证营养，适当补充水分。饮食清淡以减轻肠胃负担，如青菜、苦瓜等苦味食物。少吃辛辣和太冷的食物。

3.避免潮湿的环境。夏季，白癜风患者不宜长期生活在潮湿的环境中。夏天使用风扇、空调前要擦干汗水，不要受风。同时，保持规律的作息，避免熬夜，顺应夏季太阳消阴长的规律，保证充足的睡眠，调理身心。

4、出门防暴晒。广州中研医院介绍：晒太阳对白癜风是一把“双刃剑”。适度暴晒对病情有利，过度暴晒会加重病情。许多患者在夏季强烈的阳光照射后，白斑病加重。所以夏天尽量避免在阳光强烈的时候出门。如需外出，注意各种防晒措施。

广州中研医院介绍：夏季是白癜风容易扩散的时期，也是白癜风防治的关键时期。夏季白癜风的治疗不能懈怠。在做好日常护理的同时，根据病因病机和个人身体状况，由内而外进行综合治疗，防治并举。