北京中科白癜风医院

提起白癜风是我们熟悉的一种疾病，患发率是很高的。在治疗白癜风时会有许多的护理工作需要做。但人们始终对这方面并不重视。白癜风的护理工作不可忽视，常伴随着药物治疗同时进行，护理也是一种治疗的手段，我们常常看到某病人的病情好转很快，这和他对自身的良好护理有很大关系。下面我们就跟着专家一起来了解一下吧，希望可以帮助白癜风患者。了解白癜风的基本常识是很重要的，可以让我们远离疾病的困扰。

一、合理的饮食是我们身体健康的基础。护理白癜风之饮食：患上白癜风要注意调整自己的饮食结构。

很多食物虽然营养丰富但是不适合白癜风患者吃。白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等食物。要尽量少吃刺激的食物，适当多吃黑色食物。

二、护理白癜风之出行：

白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加重，从而有利于这种疾病的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

三、护理白癜风之禁忌食品：

维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，所以要少吃含维生素c多的食物。

四、护理白癜风之其它注意事项：

导致白癜风出现的因素有很多方面，衣食住行缺一不可。其他的注意事项主要包括环境因素、感染因素、精神因素。生活环境和自己的生活习惯对健康的影响是很大的，要重视自己的病情变化。

精神健康和身体健康缺一不可。患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。白癜风患者需多加重视自己的疾病变化，发现疑似症状要积极去正规医院诊断治疗，不可盲目的用药。