汕头皮肤病专科医院

汕头青春痘医院：脸上经常长痘痘怎么办？科学的生活方式良好的习惯，以下几点尤其要注意。

有很多朋友脸上若是长了痤疮，反应就是上火了，立即采取消炎的措施，其实要想消除痤疮还需要杀菌，消炎杀菌才是治疗痤疮的较好方法。不过选用药物进行消炎不能盲目，以免损伤痤疮患处皮肤。

科学使用化妆品避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆；睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

皮肤勿过度清洁洗脸是美丽肌肤的一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

压力会导致内分泌失调，引发痤疮上身。平时要注意放松心情、舒缓压力。同时，不要吃有刺激性的食物，食用这些食物有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态，刺激痤疮的生长。

进行适度运动运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的秘诀，坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

好多人都会出现肌肤问题，比如说脸上长粉刺或者是长痤疮，还有可能会长出黑头和闭口，脸上怎么清洗也清洗不干净，总感觉有残留。如果出现这样的情况，很有可能就是脸上长了螨虫，除螨是比较关键的一步。

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