竹笋是一种很常见的食物。它富含蛋白质和赖氨酸。它可以入药。具有清热化痰、补水的功效。然而，许多人认为竹笋是痛风的催化剂，痛风人群不建议食用。痛风患者能吃竹笋类的食品吗，贵阳看痛风专科医院哪家好?

尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，人体的嘌呤含量超标，会导致尿酸增高，据调查显示，人体中20%的嘌呤来源于食物，如果尿酸过高，持续食用高嘌呤食物会导致痛风。而竹笋中的嘌呤含量并不高，百克中的嘌呤含量约为53毫克，因此经常食用竹笋是不会引起痛风的。

尿酸高，不愿受痛风困扰，要注意以下2红

1、动物内脏

专家表示，尿酸高的人不宜食用像腰花、猪大肠之类的动物内脏，百克中嘌呤含量高达150mg，属于高嘌呤食物，长期食用容易导致痛风。

2、海鲜

部分海鲜中含有大量的嘌呤，不建议高尿酸人士食用，含有高尿酸的食物如黄花鱼、带鱼等。正常情况下，当尿酸上升后，大部分人并不会感到不适，但是当尿酸持续升高后，会有相关的表现，需要立即去医院检查。

尿酸高，身体有以下五种表现

1、关节疼痛

膝关节、踝关节、肘关节等部位，由于尿酸含量过高，尿酸结晶会导致身体肿胀、疼痛。

2、尿液不正常

尿酸结晶会引起少尿、无尿，如果尿酸结晶进入肾小管，造成尿道阻塞，不仅会造成排尿异常，还会引起肾衰竭。

3、水肿

下肢的眼睑水肿是由于尿酸结晶沉积在体内，导致水分的正常代谢受到影响，导致下肢水肿。

4、腰酸背痛

如果尿酸水平过高，就会引起尿酸盐晶体在肾中沉积，引起肾脏的代谢功能降低。肾位于腰的左右两边，尿酸升高会导致肾脏的代谢异常，从而引发腰痛，如果腰酸背痛，说明身体的尿酸值已经超过了正常范围。

5、皮肤瘙痒

当尿酸水平不断上升，不能被分解时，人体的环境就会发生失调，导致大量的毒素不能及时的被代谢，从而导致皮肤的抵抗力降低。皮肤瘙痒是免疫力低下的一种表现。

贵阳看痛风专科医院哪家好?贵阳强直医院利用肌骨超声，可以在高尿酸血症期，检查出痛风好发部位是否有尿酸盐结晶沉积，提前预防痛风发病，针对痛风急性期及间歇期，肌骨超声通过明确尿酸盐结晶在关节软骨、肌腱、韧带等软组织部位沉积的情况后，再针对性清除，在痛风石期，肌骨超声更能精确检测出其对关节的腐蚀程度及堆积情况，帮助医生清除痛风石，修复受损的关节。肌骨超声针对不同分期的痛风患者，都能做到精细化检查，达到分期分型治疗的目的。

要想降尿酸可以通过食补，痛风患者的痛风主要是因为高嘌呤饮食，需要避免食用高嘌呤食物，日常生活中我们除了要做到少吃嘌呤值高的食物外，还必需多吃一些多效苷，多效苷是一种多效营养物质，其中富含的虫草素、软骨胶原蛋白、茯苓、姜黄、栀子等多种中草药提取物可通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脱氨酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风的形成。长期补充可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风病程的作用。除了痛风人群可以多补充多效苷，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也可以补充多效苷，不仅能够预防痛风的形成，同时还可以在关节处形成保护膜，增加关节强度和灵活度，预防一系列因尿酸过高而产生的疾病。