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南昌首大医院早泄应该如何预防

早泄对男人来说可以说是非常羞于启齿的隐疾，其非常影响夫妻关系。

更甚至对患者的日常生活也造成影响，那么您知道早泄有哪些症状吗？

早泄的症状分为三个阶段：

1、重度早泄的症状：

在日常生活中，男性朋友在性生活过程中，没有多久，就马上射精，这种现象是男性朋友常见的。

阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精。

在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。

以上有任何一项，为重度早泄。

2、中度早泄的症状：男性朋友在正常的情况下，没有任何外界干扰.

阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上，不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。

在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。

以上有任何一项，为中度早泄。

3、轻度早泄症状：通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。

在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。

以上有任何一项，为轻度早泄。

早泄应该如何预防？

1、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”.

不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧.

缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合.

女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露.

避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2、节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素.

应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、谨慎用药

1）中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。

盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

2）到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿.

如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍.

止痛药吗啡、度冷丁，安眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。

这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。

5、养成良好生活习惯

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。

国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

6、使用避孕套

已患早泄者，可以用避孕套等器具，有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝.

或行房时转移注意力，减低射精冲动；或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。

其中，增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。

一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。

7、妻子是关键的因素

男性一旦出现早泄的话，妻子一定要尽可能的安慰老公，而不是埋怨.

这样的话，只能是增加早泄的症状，夫妻之间可能尽可能多的沟通.

解除一些心理因素，这样的话，可以在很大的程度上避免一部分早泄的出现。