南昌男科专科医院

手淫的学术叫法为“自慰”，自慰是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象。

男性过度手淫的表现有哪些？

自慰俗称手淫，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性，“手淫”的叫法广为流传。

1，身体的钙质大量流失：剧烈运动时可能会骨折。钙的流失，更多的是精气的流失，导致背脊里的骨髓流失，从而导致驼背。

2，导致失眠多梦：失自信，总觉得矮别人一头。常多恶梦，睡觉难得安稳。多梦，导致睡眠质量不高，睡的再多还是晕晕沉沉想睡觉，整天没精神。

3，影响身体发育生长：15岁就开始手淫的少年人，手淫过度可能会导致个子长不高。牙齿会发黑，黑齿会让你不敢张口露牙;丧。

4，不良的精神状态：疲态常显，眼帘时常半闭，没有精神。不能让他人生喜心，致使众人见之，经常会出现疲惫乏味的精神状态。

男性过度手淫的表现有哪些？

1、脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，每天读一段令人提高道德修养的书籍。要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。

2、使自己要远离床上，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。