洁癖症心理问题病人在日常生活中很普遍。病人对环境卫生和清洗的关心有别于平常人。很多病人严重影响了他俩的衣食住行和工作中。洁癖症心理问题的因素有很多，这也是一种基因遗传**病症，也可能是由忽然改变导致的洁癖症心理状态；也有可能是在成长阶段中，在外部的欠佳叫嚣下。洁癖的治疗主要是心理疗法。那麼，怎样摆脱洁癖症心理问题呢？让我们一起一起来看看。

1、脱敏疗法

脱敏疗法也是医治洁癖症心理问题中的一种心理疗法，先让病人先后写下自身所担心的事情，从宽到重先后例举。以后就要病人从这种事情中，挑选程度轻的担心事情，下手管理自己的个人行为，随后由浅入深，再考验更高端的担心事情，长此以往渐渐地管理自己。

2、认知行为疗法

认知行为疗法在清理心理问题的临床治疗中更加普遍。关键根据改正病人的认知能力，使病人的认识更贴近大部分人。在这之前，先要做的是寻找清理的根本原因，随后从病人的思维模式逐渐，用科学合理和常规的常识来更改病人原有的认知能力。

3、满灌疗法

名字的含义很尤其。观念是让一个人做他以为不干净的事儿，保证这一点jízhì，要无法忍受。这类办法必须慎重应用，以防造成相对的实际效果。

医治洁癖症心理问题的方式具体有以上三种。除心理疗法外，假如病人身体状况较重，必须与此同时吃药医治。实际上，洁癖症心理问题也是一种不可忽视的心理障碍。过多洁癖症心理问题很有可能造成焦虑情绪、抑郁、精神衰弱等病发症。因而，假如你察觉自己身患洁癖症心理问题，不必推迟，以防错过了更强的医治时长。