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杭州皮肤科医院皮肤科介绍银屑病预防方法有哪些?

时间:2023.11.12 14:08 作者:杭州天目山医院

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病,属于多基因遗传的疾病,可由多种激发因素,病程较长,以青壮年为主,表现为局部皮肤呈鳞状并增厚,给患者带来很大的危害,需要选择好的医院治疗。大家在日常生活中做好预防措施,才能避免银屑病的危害。那么,银屑病预防方法具体有哪些?

银屑病预防方法具体有哪些?

1、避免各种外伤:烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等,日常要多加避免,以免因为外伤因素而导致银屑病发生。有时,人们不在意的外伤感染,也对导致发生此病。

2、避免着凉:受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多,应尽量避免大冷大热刺激皮肤,室内保持通风干燥。

3、精神乐观:银屑病发生和神经、精神因素有关,日常精神要乐观,情绪要稳定,保持平稳的心绪非常重要,应对生活各种压力,适当给自己放松情绪,比如去做些户外运动,要学会给自己减压。

4、预防感染:局部感染灶,是银屑病病因的主要因素之一,尤其是感冒后,引发扁桃体炎、气管炎,需要积治疗。

5、注意饮食:银屑病患者日常要避免饮酒及其他刺激性饮食,不挑食、不偏食。忌烟,适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

如果不幸患上银屑病,需尽早到正规的皮肤医院治疗,宜用温水洗澡,禁用强碱性肥皂,洗发水洗浴,注意自己的卫生情况,做到饮食合理,坚持体育锻炼,增强体质。

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