郑州肤康皮肤病医院

郑州治疗脱发哪个医院专业?很多男性进入中老年，容易脱发，造成秃顶。脱发的原因有很多，精神、饮食、睡眠等。会导致脱发。尽早就诊很重要，要做好护理措施。那么，男性脱发护理措施有哪些呢?下面就让郑州肤康医院的医生带我们了解一下。

1、饮食要合理：脱发患者多吃富含铁、钙、维生素A等对头发有滋养作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量高的鱼、瘦肉、家禽等。

2、放松身心：在日常生活中保持一颗快乐的心。平时生活要有规律，要保持足够的休息和睡眠。愉快的心情可以消除精神紧张，防止头发过早变白脱落。

3、勤梳头：每天勤梳头，早中晚各10次。梳头可以有效按摩头皮，从而增强发根的血液供应和头发的营养。梳头的时候，用木梳或者牛角梳。头发湿的时候不要梳头，以免损伤头发。

4、洗发水清洁：适当的洗发可以加快头发生长。清除留在头发和头皮上的灰尘等物质，还可以防止头皮瘙痒，有利于头部皮肤的呼吸。每周洗头4-7次为宜。水温不能太冷或太热。不要频繁使用发胶或发蜡，这会导致脱发。

郑州治疗脱发哪个医院专业?郑州肤康皮肤病医院温馨提示：如果发现自己患有病理性脱发，应尽快到正规的皮肤医院进行检查和治疗。不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境中要戴防护帽并及时洗头。化学性脱发不用刺激性染发剂，烫发剂，劣质洗发水产品。祝各位患者朋友早日恢复健康。