成都川蜀血管病医院

肝血管瘤是发生在肝脏的良性肿瘤。一般来说，这种疾病对男女老少都有影响。我们也知道肝脏与我们的消化系统密切相关。因此，肝血管瘤患者应注意合理饮食，保持规律的生活和休息，以稳定病情，防止病情发展。特别是一些朋友经常熬夜、暴饮暴食等不良习惯往往会加重病情的发展，并刺激肝血管瘤的生长，从而容易出现一些消化道症状。那么平时应该如何护理这种疾病呢？下面，来自成都川蜀血管病医院的专家提出一些建议，希望对朋友们有所帮助！

1.严格避免烟酒。长期饮酒的人容易导致酒精性肝炎对身体的极大刺激。仍然建议患有肝病的人一定要避免把喝酒作为一种爱好，可以培养自己的爱好，比如打球、爬山、慢跑等，这些对自己的健康更有益。

2.肝血管瘤患者要特别注意休息，保持充足的睡眠非常重要。晚上十点前睡觉，养成早睡早起的好习惯。每天保持八个小时以上的良好睡眠，多喝水。

3.加强运动。每天坚持锻炼1小时，这样才会感觉微微出汗，不累。运动后感到放松是明智的。每周坚持锻炼不少于5天，持之以恒。避免一些剧烈运动，采取适当的活动，如散步、有氧慢跑、爬山、游泳、瑜伽等。

4.肝血管瘤患者可少食多餐，不宜暴饮暴食。少盐低脂的清淡易消化食物可以减轻肝脏负担。忌辛辣、生冷、发霉、油炸、烟熏、烘烤及油腻刺激性食物，以免加重血管瘤病情。你可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如玉米、鸡蛋、海带洋葱等。红薯和兔肉对你的肝脏有好处。建议多吃。为了我们的健康，我们必须注意。

5.避免精神压力、情绪激动、失眠、过度劳累、生活不规律、焦虑抑郁，这些都会引起脂质代谢紊乱。中老年人不宜长时间打麻将或下棋，保持冷静，尽量少生气。

6.肝血管瘤患者应注意复查。注意病情的变化。如果短时间内快速生长引起消化道症状，必要时可手术切除。较大的肝血管瘤易受外界冲击，破裂出血，危及生命。

成都川蜀血管病医院专家表示：以上建议可以帮助那些患有肝血管瘤的患者。希望大家都能照顾好自己的小心肝，防止病情加重。养肝是一个漫长的过程。我们应该坚持下去，锻炼身体，合理饮食。